DIETA HASHIMOTO ► nowa wersja diety już dostępna!
dieta hashimoto na thermomix

Dieta HASHIMOTO na Thermomix - na 7 dni / 1600kcal

79,00pln
Najniższa cena z 30 dni: 79,00 pln
Dodaj do koszykakoszyk

W diecie Hashimoto skupiamy się, aby jak najbardziej odżywić Twój organizm, zmniejszyć stan zapalny, wesprzeć jelita oraz ustabilizować glikemię. To jadłospis z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym z stosunkowo niską zawartością węglowodanów (30%), bogaty w składniki odżywcze, witaminy, antyoksydanty, żelazo, magnez, cynk, selen, z odżywczą ilością białka, pełen kolorowych warzyw, owoców, pestek, orzechów, z dodatkiem mięsa i ryb. Wszystko czego potrzebuje Twoja tarczyca i ty, aby czuć się dobrze i odzyskać energię. 

ZAŁOŻENIA: 

• 7 dni/ 1600 kcal/ dzień / 3 posiłki + smoothie
• wartości odżywcze: 50% Tłuszcz, 20% Białko, 30% Węglowodany (mniej niz w pozostałych dietach)
• dieta nie zawiera glutenu i cukru, nabiał ograniczony (z mozliwym zamiennikiem)
• dieta przeciwzapalna
• niski indeks i ładunek glikemiczny

Dla kogo ?

  • dla osób chorych na Hashimoto
  • dla osób ze schorzeniami autoimmunologicznymi
  • dla osób zmagających się z otyłością, zatrzymaniem wody w organizmie
  • w przypadku problemów skórnych, wypadających włosów i łamiących się paznokciach
  • dla osób z obniżoną odpornością, uczuciem przewlekłego zmęczenia, senności i brakiem energii
  • dla alergików pokarmowych - dieta nie zawiera glutenu i cukru (nabiał w bardzo małej ilości, z możliwym zamiennikiem)
  • dieta odpowiednia dla osób z celiakią
  • dla osób z niskim żelazem, ferrytyną, anemią - bogata w żelazo i składniki wspierające wchłanianie
  • dla kobiet z zaburzeniami miesiączkowania, zmagającymi się z niepłodnością
  • przy depresji i spadkach nastroju
  • przy insulinooporności - dieta z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym
  • bogata w zdrowe tłuszcze
  • wspierająca gospodarkę hormonalną kobiet

ZOBACZ MENU 

OTRZYMUJESZ
• E-book z przepisami dostosowanymi do urządzenia Thermomix
• Dodatkowo pdf diety do druku bez zdjęć
• dostęp do konta online przez rok gdzie mozna pobrać i zapisać e-book
• listę zakupów
• menu w formie tabeli tygodniowej
• karta motywacyjna do druku
• dostęp do grupy wsparcia na Facebook  


Dieta nie jest wyświetlana bezpośrednio w urządzeniu Thermomix.
Przepisy można dodać ręcznie do TM6 za pomocą aplikacji Cookido.

Zobacz nasze opinie

Inni kupili też

79,00pln
Dodaj do koszykakoszyk
216,99pln
179,00pln
Dodaj do koszykakoszyk
Udostępnij: facebook tweeter envelope
Drukujdrukuj
komentarz
komentarz
Thermodieta2024-03-04 17:17:08
Ta dieta Hashimoto jest świetna również przy IO, to dieta z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym, o niższej wartości węglowodanów. W razie pytań proszę do nas napisać na: hello@thermodieta.pl :) pozdrawiamy
komentarz
Potrzebuje dietę bo mam hashimoto i insulinooporność2024-03-03 11:49:59
Bardzo proszę o przedstawienie mi takiej diety i jakie koszty by były
komentarz
Thermodieta2021-10-20 11:11:00
Witaj, dieta nie jest wegetariańska. Powyżej znajdziesz menu do pobrania by zobaczyć co przygotowałyśmy w jadłospisie :) Jeśli nie jadasz mięsa napisz do nas na hello@thermodieta.pl i pomogę wymienić składniki lub dobierzemy inną dietę :) Pozdrawiam
komentarz
Paulina2021-10-20 09:51:43
Cześć! Czy dieta jest wegetariańska? :)
komentarz
Thermodieta2021-04-09 10:02:09
Witaj Aniu, TAK- zalecenia co do eliminacji niewskazanych składników i komponowania potraw z produktów wartościowych, wskazanych przy Hashimoto są dokładnie takie same dla chorej tarczycy, bez względu czy jest to niedoczynność, czy Hashimoto. Przy niedoczynności mamy problem z metabolizmem i tempem utraty wagi, dlatego choć nie jest to oczywiście dieta uniwersalna, wskazana dla każdego, to jednak jej skład i dość niska podaż energetyczna- 1500 kcal powinna wywołać efekt redukcji, uczucie lekkości i dobre samopoczucie :)
komentarz
Witam. Anna Wronka 2021-04-08 08:04:28
Czy dieta hashimoto może być stosowana przy niedoczynnosci tarczycy.?
Produkt został dodany do koszyka!
kosyzkprzejdź do koszykaarrow wróć do sklepuarrow
arrow