Wieloletnie przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, codzienny stres, treningi z dużym wyciskiem, a przy tym mały apetyt - istnieje wiele przyczyn spóźniającej się miesiączki. Sprawdź jak dieta może pomóc w problemach zaburzeń miesiączkowania?

WIĘCEJ

Jest to bardzo proste. Sekretem zup azjatyckich są składniki i ich odpowiednia ilość. Ja uwielbiam intensywne smaki i ta zupa właśnie taka będzie: słodko-kwaśna, ostra, niesamowicie aromatyczna.

WIĘCEJ

Domowa, szybka konfitura, którą w kilka minut przygotujesz w swoim domu. Idealna do przekładania ciast, naleśników, na pieczywo lub w śniadaniu jako dodatek do jogurtu i granoli.

WIĘCEJ

Wiele z Was ma problem ze znalezieniem odpowiednich przepisów, diet i inspiracji na zdrowe odżywianie. I właśnie od tego jest Thermodieta.

WIĘCEJ

Zero waste to popularne ostatnio hasło i warto wprowadzić tą ideę do swojego domu.

WIĘCEJ