24 marzec 2022

Wgrywanie przepisów do własnego Thermomixa, to bardzo duże ułatwienie w codziennej diecie! Zobacz jak to samodzielnie zrobić, krok po kroku.

WIĘCEJ

Sirt

26 maj 2022

Dieta SIRTFOOD w praktyce

SIRTFOOD w praktyce jest łatwym sposobem żywienia, w wersji na Thermomix to już maksimum mojego zadowolenia. W całości przez program przechodziłam już wiele razy, efekty zawsze były i pozostają ze mną do dziś. Poznaj bliżej dietę SIRT oraz jakie dała u mnie efekty.

WIĘCEJ

Bezglutenowe, Kolacje, Obiady, Bez jajek, Wegańskie, Detoks, Sałatki, Sirt

16 maj 2022

Sałatka z młodymi ziemniaczkami, szparagami i granatem

Pyszne sałatki to podstawa mojego jadłospisu.

WIĘCEJ

Wegańskie, Detoks, Smoothie i napoje, Raw food, Sirt

16 maj 2022

Smoothie podkręcające metabolizm

Smoothie - moje codzienne uzależnienie i nawyk którym chcę Was zarazić :) Chcę Wam też przypomnieć, że nie musicie obawiać się owoców na diecie!

WIĘCEJ

07 maj 2022

7 rad, które możesz wprowadzić tu i teraz :)

Co zrobić by poczuć się lepiej?

WIĘCEJ

Bezglutenowe, Kolacje, Wegetariańskie, Dania w 15 min, Raw food, Sałatki, Sirt

21 kwiecień 2022

Sałatka z truskawkami, awokado, fetą i pistacjami

Ta sałatka to genialne połączenie słodkich owoców z lekko słonym serem feta. Kremowe awokado i genialny malinowy sos winegret dodają wyraźnego smaku.

WIĘCEJ

24 maj 2022

Jak ugotować kukurydzę w Thermomix?

Złocista, soczysta, pyszna - kukurydza gotowana na Varomie. Kukurydza z Thermomix to łatwa i szybka przekąska, możesz zjeść ją w formie kolacji czy jako dodatek do dania. Maślany, słodki smak kochają chyba wszyscy! Jak ugotować kukurydzę w Thermomix by była idealna? Przeczytaj koniecznie jakie mam na to sposoby!

WIĘCEJ

Bezglutenowe, Śniadania, Niski IG, Chleb i ciasta , Sirt

16 maj 2022

Domowy chleb na zakwasie - gryczany

Od zawsze piekę domowy chleb, testuję, próbuję, mieszam…aż wychodzi ten idealny! Dziś mam dla Was najlepszy, prosty, bezglutenowy chleb na zakwasie, z mąki gryczanej.

WIĘCEJ

Obiady, Wegetariańskie, Dania w 30 min, Zupy, Dla dzieci

09 maj 2022

Wiosenna zupa szparagowa

Pyszna, prosta i aromatyczna zupa szparagowa. Dodatek ziemniaków i koperku, przenosi mnie do czasów dzieciństwa i tradycyjnej zupy jarzynowej. Koniecznie wrzućcie ją do jadłospisu swojej rodziny, dzieciaki ją uwielbiają !

WIĘCEJ

Wegańskie, Raw food, Sosy i dodatki, Sirt

21 kwiecień 2022

Pyszny malinowy winegret

Ten sos, w połączeniu z sałatką to wspaniały kontrast smaków słodkich i wytrawnych.

WIĘCEJ

Bezglutenowe, Kolacje, Śniadania, Wegetariańskie, Niski IG, Dania w 15 min, Sosy i dodatki

19 kwiecień 2022

Szparagi z jajkiem i sosem holenderskim

Brzmi trudno? Nic bardziej mylnego - Thermomix robi za Ciebie całą robotę :) Ekpresowe, eleganckie śniadanie w 15 minut. Szparagi z jajkiem na parze, wykończone pysznym, puszystym sosem holenderskim. Sezon na szparagi w pełni - warto wykorzystać to na maksa!

WIĘCEJ

WCZYTAJ WIĘCEJ