Pakiet diet SIRT - 3 w 1

119,69pln

99,00pln

Dodaj do koszyka

W PAKIECIE TANIEJ ► Kup zestaw 3 naszych diet SIRTFOOD i poznaj moc naszej najlepiej ocenianej diety na Thermomix. 

Pakiet SIRT 3 w 1 to zestaw wszystkich naszych jadłospisów opierających się na zasadach żywienia metodą SIRT. Posiłki w diecie wykorzystują dużą ilość produktów aktywujących białka znane jako sirtuiny. Są to białka wytwarzane w naszym organizmie, które jak wynika z wielu badań, wpływają na zdrowie, długowieczność i proces chudnięcia. Menu zawiera mnóstwo koktajli, które świetnie wspomagają odchudzanie, są bogate w błonnik, minerały i witaminy. Przepisy w diecie SIRT są szybkie, proste i bardzo smaczne :) Nasz pakiet diet SIRT to 3 tygodniowy sposób na zdrowie i szczupłą sylwetkę.

Nie wiesz na czym polega dieta SIRT? Koniecznie przeczytaj nasz artykuł "Dieta SIRT - zasady, efekty, lista produktów".  

TYDZIEŃ I: Tydzień pierwszy składa się z etapu I i II diety Sirtfood i jest to jadłospis wegetariański. Menu I etapu składa się z 3 sirtuinowych koktajli dziennie oraz jednego stałego posiłku. Łączna kaloryczność tego etapu nie przekracza 1000 kcal, trwa 1-3 dzień. Etap II to 2 sirtuinowe koktajle dziennie oraz 2 posiłki. Łączna kaloryczność tego etapu nie przekracza 1500 kcal, trwa 4-7 dzień. Restrykcyjna kaloryczność obowiązuje tylko w początkowej fazie diety tj. w pierwszym tygodniu, później nie ma zaleceń co do ilości kalorii. Menu na ten tydzień diety znajdziesz TUTAJ. 

TYDZIEŃ II: Kolejny tydzień to ETAP III. W trakcie jego trwania pijemy 1 sitruinowy koktajl dziennie i spożywamy 3 główne posiłki. Możemy wzbogacić dietę o 1-2 zdrowe przekąski. Ten etap trwa 8-14 dzień. W tym etapie pojawiają się przepisy zawierające mięso, jednak dieta jest uzupełniona o wskazówki i dodatkowe przepisy dla Wegetarian. Menu na tydzień znajdziesz TUTAJ.

TYDZIEŃ III: Tydzień trzeci i tzw. etap IV diety SIRT, to nasz jadłospis wegetariański. Jest to zdrowa, dobrze zbilansowana dieta bogata w produkty sirtuinowe. Menu jest bardzo różnorodne, znajdziesz w nim między innymi wspaniałe koktajle i sałatki, klasyki tj. spaghetti Napoli, chiński makaron, cudowne bananowe pancakes, gofry, omlety, aromatyczne szaszłyki z tofu, czy nasz numer jeden - burger z fasoli w bezglutenowej bułce! Ogromna baza przepisów, po które z pewnością będziesz sięgać po zakończonym pakiecie diet SIRT.  Przykładowy 1 dzień tej diety znajdziesz TUTAJ oraz menu na tydzień znajdziesz TUTAJ.

DIETA NIE ZAWIERA GLUTENU, NABIAŁU I CUKRU.

Komu polecamy nasz PAKIET DIET SIRT 3 W 1?

• dla każdego kto chce poprawić swoje zdrowie, zadbać o ciało od środka,

• dla wszystkich, którzy stanęli w miejscu i waga nie chce zejść w dół,

• dla osób zmęczonych, ospałych, bez energii,

• jeśli chcesz poprawić wygląd swojej skóry, włosów i paznokci,

• jeśli oczekujesz szybkich rezultatów diety, bez efektu jo-jo,

• dla każdego kto chce nauczyć się przygotowywać zdrowe posiłki w Thermomix,

• dla osób zabieganych i zapracowanych - to nasze menu ekspresowe!

• jeśli chcesz wpaść w nawyk picia smoothies i odkryć ich drogocenne moce

Co zawiera nasz pakiet diet SIRT 3 W 1?

• etap I i II, III oraz IV diety SIRT

• w sumie 3 tygodniowy plan posiłków oparty o zasady żywienia SIRT 

• część z nich powtarza się na 2 dni dla ułatwienia organizacji i zaoszczędzenia czasu

• dzienne jadłospisy nie przekraczające 1500 kcal

• ogromną bazę przepisów sirtowych koktajli

• nieograniczony dostęp do przepisów z diety na Twoim koncie na naszej stronie

• listę zakupów, tygodniowe menu w formie tabeli i dietę do druku

• dostęp do naszej zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku

Oferowane przez nas diety to gotowe zestawy zbilansowanych diet, do których otrzymujesz nieograniczony czasowo dostęp w postaci Twojego konta on-line na naszej stronie po zalogowaniu. Diety wraz z przepisami znajdziesz tylko u nas. 

W razie pytań zapraszamy do kontaktu ▶️ hello@thermodieta.pl