Niski IG Thermomix
Niski indeks glikemiczny - IG to nie tylko sposób na utrzymanie stałego poziomu cukru we krwi, ale także na zapobieganie zmęczeniu, osłabieniu, senności oraz nagłym napadom głodu. Przepisy z niskim IG (Thermomix), których koniecznie musisz skosztować, urozmaicą codzienne menu. Z nami przygotujesz: śniadanie nieskie ig, obiad niskie ig, kolacja z niskim ig , kremy i pasty kanapkowe, a nawet desery i piernikowe Latte.
Jeżeli potrzebujesz gotowej diety, odwiedź sklep:
ZOBACZ DIETY NA THERMOMIX
Najlepsza kawa na Święta, choć nie tylko to pierniczkowe caffe latte.
WIĘCEJBrzmi trudno? Nic bardziej mylnego - Thermomix robi za Ciebie całą robotę :) Ekpresowe, eleganckie śniadanie w 15 minut. Szparagi z jajkiem na parze, wykończone pysznym, puszystym sosem holenderskim. Sezon na szparagi w pełni - warto wykorzystać to na maksa!
WIĘCEJDżem truskawkowy to pyszny domowy dodatek do wielu słodkich dań. Prawdziwy przepis na dżem ma prosty i krótki skład bez dodatkowych ulepszaczy. Przygotowałam dla Was przepis na dżem truskawkowy bez żelfixu w Thermomix. Do truskawek dodałam wyłącznie ksylitol, który jest naturalnym konserwantem, dzięki czemu dżem z truskawek Thermomix bez cukru będzie świetnym słodzidłem dla diabetyków i osób unikających cukru w diecie.
WIĘCEJKażdej jesieni, obowiązkowo, mamy dla Was nowe pomysły na potrawy z dyni! Jest pożywna, zdrowa, pyszna! Na słodko jak i w wersji wytrawnej, każdy znajdzie swój ulubiony sposób na dynię. W okresie wzmożonej zachorowalności, spadku odporności, szalejących wirusów... dynia pomoże nam zachować zdrowie!
Czekolada to deser dla każdego, lubią ją dzieciaki i dorośli! Ja uwielbiam eksperymentować z tą słodyczą, tak, aby zamienić ją zawsze na zdrowszą wersje!
Przecier pomidorowy Thermomix to chyba najbardziej znany i uniwersalny dodatek do dań kuchni włoskiej. Idealnie nadaje się jako sos do lasagne wegetariańskiej, sprawdzi się w spaghetti Napoli, po dolaniu wywaru zamieni się w aromatyczną zupę krem, może posłużyć także jako baza do zapiekanek i pizzy.
WIĘCEJNajlepsze masło orzechowe to zawsze to domowe. W Thermomix bardzo łatwo zmiksujemy je na gładki krem. Wiele takich smarowideł sklepowych posiada całkowicie niepotrzebne dodatki, a do tego jest drogie, zwłaszcza to wysokiej jakości.
WIĘCEJTen przepis po prostu musicie wypróbować. To są najlepsze i najprostsze do wykonania krewetki na Thermomix.
WIĘCEJKlasyczne brownie na Thermomix wykonane z migdałów, gorzkiej czekolady i kakao.
WIĘCEJOczyszczanie organizmu to bardzo ważna kwestia w obecnych czasach. Nasze ciasło gromadzi toksyny z pożywienia, powietrza, wody. Jeżlei dodamy do tego stres i życie w pędzie, jak widać u wielu z nas odbija się to często na naszym zdrowiu.
WIĘCEJMleka roślinne to podstawa mojego jadłospisu. Polecam każdemu, niezależnie czy ma nietolerancje pokarmowe, czy jest weganinem, czy po prostu chce się zdrowo odżywiać na co dzień.
WIĘCEJPrzepisy ketogeniczne na Thermomix, o to stale prosicie, dlatego na pewno będą się pojawiać nowe propozycje.
WIĘCEJBardzo popularna kawa z dodatkiem tłuszczu, której autorem jest Dave Asprey - autor bloga o zdrowym odżywianiu.
WIĘCEJTa pyszna panierka to idealne rozwiązanie dla osób na diecie ketogenicznej, paleo, niskowęglowodanowej, bezglutenowej.
WIĘCEJTo jedna z naszych propozycji na pyszne śniadanie bez nabiału i jajek. Prosty przepis na Thermomix, który wykonasz w 20 minut.
WIĘCEJTajska kuchnia to zdecydowanie nasza ulubiona, a zupa Tom Kha jest jednym z faworytów. Delikatna,lekko pikantna, z ulubionymi dodatkami smakuje wyśmienicie.
WIĘCEJJak zrobić pastę jajeczną w Thermomix? Jak ugotować jajka na twardo w Thermomix?
WIĘCEJChleb czosnkowy Thermomix dla osób na diecie Keto, Paleo, z niskim IG, Bezglutenowej - migdałowy, z siemieniem lnianym, czosnkiem i rozmarynem - bez glutenu, bez nabiału - przepis na Thermomix :)
WIĘCEJPyszna tradycyjna zupa pomidorowa o cudownych walorach zdrowotnych. 4 składniki, 25 minut i gotowe. Zapraszam po prosty i pyszny przepis.
WIĘCEJDżem bez cukru - pyszny i prosty przepis na smarowidło do diety Keto i z niskim indeksem glikemicznym -
WIĘCEJJest to bardzo proste. Sekretem zup azjatyckich są składniki i ich odpowiednia ilość. Ja uwielbiam intensywne smaki i ta zupa właśnie taka będzie: słodko-kwaśna, ostra, niesamowicie aromatyczna.
WIĘCEJPrzepis dla osób, które walczą z zachciankami na słodkie :)
WIĘCEJOd zawsze piekę domowy chleb, testuję, próbuję, mieszam…aż wychodzi ten idealny! Dziś mam dla Was najlepszy, prosty, bezglutenowy chleb na zakwasie, z mąki gryczanej.
Kolejne proste danie azjatyckie, które uwielbiam! Curry to jedno z najczęściej wykonywanych dań, które idealnie wykonuje się w Thermomix.
WIĘCEJUwielbiam dzielić się z Wami zdrowymi i prostymi przepisamy. Ten przepis nie dość, że jest super łatwy i szybki w przygotowaniu, jest równiez odpowiedni dla każdego, nawet alergika.
WIĘCEJWegańskie smarowidło które pokochacie. Brak nabiału w diecie wegańskiej to już nie problem. Ten serek zaspokoi wszystkie wasze smaki. Dzięki płatkom drożdżowym nieaktywnym ma super serowy smak i klejąca konsystencje, niczym serek topiony :)
WIĘCEJPesto to jeden z najczęściej wykonywanych przezemnie sosów. Uwielbiam!
WIĘCEJGuacamole to meksykańska pasta na bazie awokado i limonki. Pyszna, prosta i zdrowa. Zazwyczaj kojarzy się jako dip do nachos, ale meksykanie zajadają ją praktycznie do wszystkiego. Ja również :)
WIĘCEJSosy to jeden z kluczowych dodatków do dań. Dzięki nim staje się ono idealne, a z prostego przepisu można przygotować wykwintne danie.
WIĘCEJKolejny przepis na sycącą sałatkę, idealną jako lunch na upalne dni i nie tylko.
WIĘCEJhttps://thermodieta.pl/keto-dieta-na-thermomix-14-dni, Omlety to jedne z ulubionych śniadań, zwłaszcza na diecie białkowo-tłuszczowej, paleo czy keto.
WIĘCEJFalafel na Thermomix - popularna potrawa w krajach arabskich i ulubione danie wegan.
WIĘCEJTrzy składniki i gotowy, a składniki te większość z was na pewno ma zawsze w domu.
WIĘCEJDieta ketogeniczna na Thermomix to był nasz plan od dawna, ponieważ ten temat była najczęściej poruszanym przez Was w mailach!
WIĘCEJPrzepis na Keto ciasteczka to propozycja przekąski szybkiej, prostej i idealnej na wynos. W naszym sklepie znajdziecie już nową 14-dniową DIETĘ KETO NA THERMOMIX. A na blogu więcej KETO PRZEPISÓW.
WIĘCEJLove LOW IG! Tak, przepisy które tutaj znajdziesz są pyszne i ciekawe. Niski Indeks Glikemiczny (Thermomix) jest według Ciebie powodem monotonnej, ciągle tej samej diety? Niski cukier w przepisach już nie jest przeszkodą do różnorodnego menu: kolorowe i smakowite jedzenie na każdą porę dnia doskonale sprawdza się w wersji LOW. Z resztą sam zobacz!
Sprawdź nasze pozostałe thermomix przepisy.