Ta sałatka to genialne połączenie słodkich owoców z lekko słonym serem feta. Kremowe awokado i genialny malinowy sos winegret dodają wyraźnego smaku. Sałatka doskonała na wiosnę, lato, do grilla czy jako sam posiłek!
Pistacje podkreślą smak składników.
Uwielbiam połączenia słodkie z wytrawnymi.
Owoce jagodowe mają niski indeks, nie dużo kalorii, są więc doskonałe w diecie dla każdego, nawet dla osób z zaburzeniami gospodarki cukrowej.
A ta sałatka to połączenie wszystkiego co uwielbia nasz mikrobiom. Zdrowa różnorodna dieta, najlepiej śródziemnomorska to klucz do zdrowych jelit. Sałatka idealnie wpasuje się w zestaw naszych diet SIRTFOOD.
Dlaczego warto jeść owoce jagodowe?
- Poprawiają gospodarkę węglowodanową
- Chronią przed wolnymi rodnikami
- Mają wysoką gęstość odżywczą, co oznacza bogatą zawartość mikroelementów i witamin
- Korzystnie wpływają na wygląd skóry
- Nasz mikrobiom je uwielbia
- Mają niski indeks glikemiczny
0 komentarzy