DETOX JAGLANY ► nowa wersja diety już dostępna!

Bez nabiału Thermomix

Dieta bez laktozy to żaden problem! Bez nabiału – Thermomix pozwoli wyczarować fantastyczne i smakowite potrawy dla całej rodziny. Co ważne: przepisy, które tu znajdziesz zasmakują także tym, którzy do tej pory stronili od jakichkolwiek diet eliminacyjnych. Ze smakiem zjedzą wszystko. Nie ma mleka? Tylko ciii…to słodka tajemnica!

Jeżeli potrzebujesz gotowej diety, odwiedź sklep:
  ZOBACZ DIETY NA THERMOMIX 

 opinie o naszych dietach 

 

Najlepsza kawa na Święta, choć nie tylko to pierniczkowe caffe latte.

WIĘCEJarrow

Pyszna tradycyjna zupa pomidorowa o cudownych walorach zdrowotnych. 4 składniki, 25 minut i gotowe. Zapraszam po prosty i pyszny przepis.

WIĘCEJarrow

Kawa - jeden z najpopularniejszych napojów bezalkoholowych na świecie! Kawa mrożona jest świetnym sposobem na ciepłe dni, uporczywe upały i zaspokojenie pragnienia.

WIĘCEJarrow

Jest to bardzo proste. Sekretem zup azjatyckich są składniki i ich odpowiednia ilość. Ja uwielbiam intensywne smaki i ta zupa właśnie taka będzie: słodko-kwaśna, ostra, niesamowicie aromatyczna.

WIĘCEJarrow

Kolejny włoski obiad na naszym blogu! Wegańskie risotto w Thermomix to świetne rozwiązanie, nie musimy mieszać, dolewać bulionu - urządzenie robi wszystko za nas! Kilka składników i pyszny, sycący posiłek gotowy.

WIĘCEJarrow

Każdej jesieni, obowiązkowo, mamy dla Was nowe pomysły na potrawy z dyni! Jest pożywna, zdrowa, pyszna! Na słodko jak i w wersji wytrawnej, każdy znajdzie swój ulubiony sposób na dynię. W okresie wzmożonej zachorowalności, spadku odporności, szalejących wirusów... dynia pomoże nam zachować zdrowie!

WIĘCEJarrow

Jesienią ten wspaniały pomarańczowy dar natury znajdziemy niemal w każdym markecie, sklepie spożywczym, targu czy okolicznym warzywniaku. Dynia ma swój czas własnie w okresie jesiennym, zatem u nas także nie może zabraknąć pomysłów na pyszne i zdrowe dania z jej wykorzystaniem.


WIĘCEJarrow

Kto nie kocha obiadów w 15 minut? Ten zajmuję jeszcze mniej czasu! Gdyby tylko nie trzeba było czekać na ugotownie makaronu... ;) Kilka składników i awaryjny, ciepły posiłek gotowy! A jaki pyszny !!!

WIĘCEJarrow

Kolejne proste danie azjatyckie, które uwielbiam! Curry to jedno z najczęściej wykonywanych dań, które idealnie wykonuje się w Thermomix.

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis, który udowadnia, że w Thermomix można zrobić wszystko, a nawet pastę curry i to w 10 minut. 

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis na prosty, pyszny i zdrowy deser na Thermomix. Kulki mocy to jedne z moich ulubionych przepisów.

WIĘCEJarrow

Po prostu pyszny :) Nic dodać nic ująć. Deser dla każdego: bez glutenu, bez nabiału, bez białego cukru, bez jajek, wegański.

WIĘCEJarrow

Te proste ciasteczka owsiane przygotujemy zaledwie w 20 minut i idealnie sprawdzą się jako deser lub przekąska na wynos. Przepisów na ciasteczka owsiane jest wiele, ale te ciasteczka są super słodkie, lekko wilgotne i naprawdę pyszne. 

WIĘCEJarrow

Sosy to jeden z kluczowych dodatków do dań. Dzięki nim staje się ono idealne, a z prostego przepisu można przygotować wykwintne danie. 

WIĘCEJarrow

Takie dania mogłabym jeść codziennie. Kuchnia azjatycka to zdecydowanie moja ulubiona i najczęściej ląduje na obiad lub kolację w moim domu.

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis na sycącą sałatkę, idealną jako lunch na upalne dni i nie tylko. 

WIĘCEJarrow

Zapowiada się lato stulecia, dlatego rozpoczynamy sezon na lody na Thermomix. 

WIĘCEJarrow

Dieta wegańska na Thermomix nie musi być trudna, a przy tym może być pyszna i pomysłowa. 

WIĘCEJarrow

Muesli i granole to jedne z najlepszych i najszybszych do przygotowania śniadań. 

WIĘCEJarrow

Trzy składniki i gotowy, a składniki te większość z was na pewno ma zawsze w domu.

WIĘCEJarrow

Tajska kuchnia to zdecydowanie nasza ulubiona, a zupa Tom Kha jest jednym z faworytów. Delikatna, limonkowa z ulubionymi dodatkami smakuje wyśmienicie.

WIĘCEJarrow

Tradycyjne, proste przepisy są czasem po prostu najlepsze. Zupka przetestowana przez najmłodszych członków rodziny i test zdany na 5+ :) 

WIĘCEJarrow

Budyń jaglany na Thermomix - deser bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. 

WIĘCEJarrow

Kremowy, serowy sos do nachos to idealny dodatek do frytek, cheeseburgera, czy mięsa z grilla. Smakuje zupełnie jak serowe sosy w kinach, które są podawane do nachosów. 

WIĘCEJarrow

Na bezglutenowe ciasto na naleśniki na thermomix, przepisów w internecie znajdziecie mnóstwo. Mój jednak jest zupełnie inny :) Smak tych naleśników jest niepowtarzalny, pyszny, słodki - te naleśniki są tak dobre, że nie potrzebują żadnych dodatków. To zdecydowanie najlepsze naleśniki na Thermomix jakie jadłam.

WIĘCEJarrow

Czym jest smoothie bowl? To nic innego jak miseczka wypełniona koktajlem :) To kolorowa propozycja na śniadanie, które zapewni Ci dużą dawkę energi, witamin i minerałów. Wystarczy, że przygotujesz ulubione smoothie, przelejesz je do miseczki i udekorujesz dowolnymi dodatkami. Zobacz mój sposób na smoothie bowl !

WIĘCEJarrow

Smoothie na Thermomix to jeden z najprostszych sposobów na dostarczenie lekkostrawnej dawki witamin, minerałów i składników odżywczych.

WIĘCEJarrow

Pomysł na obiad bez glutenu i nabiału. Kolejny pomysł na pyszne danie w stylu azjatyckim. Sos satay jest jednym z moich ulubionych. Pasuje idealnie do kurczaka i również innych mięs. W daniach wegetariańskich, także sprawdzi się świetnie.

WIĘCEJarrow
dataBez nabiału, Sosy i dodatki
data18 listopad 2022

Prosta w przygotowaniu, wegańska śmietanka z samych nerkowców. Idealna do kremowych sosów, zup, deserów. Spróbuj - już nigdy nie sięgniesz po sklepową.

WIĘCEJarrow

Ser wegański to najlepszy przykład świetnego wykorzystania Thermomix. Żadne inne urządzenie nie przygotuje tak gładkiego, kremowego sera z orzechów. Ja do przepisu użyłam orzechów nerkowca. Są do tego idealne - maślane i delikatne w smaku. Spróbuj sama!

WIĘCEJarrow

To już brzmi jak lato... :) Smak tych lodów przenosi mnie na egzotyczną plażę z palmami, białym jak mąka piaskiem i ciepłą, krystaliczną wodą. Spróbujcie koniecznie tego połączenia tropikalnego połącznia! 

WIĘCEJarrow

Na mleku sezamowym świetnie smakuje owsianka, jaglanka, gryczanka, można go również dodać do porannej kawy, czy zrobić na nim pyszne, kremowe SMOOTHIES.

WIĘCEJarrow

Wegańskie smarowidło które pokochacie. Brak nabiału w diecie wegańskiej to już nie problem. Ten serek zaspokoi wszystkie wasze smaki. Dzięki płatkom drożdżowym nieaktywnym ma super serowy smak i klejąca konsystencje, niczym serek topiony :) 

WIĘCEJarrow
dataDesery, Bez nabiału, Wegańskie, Dla dzieci
data12 sierpień 2020

Wegaśńkie lody na thermomix to bardzo proste ale niesamowicie pyszne mixy do któych jako bazę używamy banany albo mrożone owoce.

WIĘCEJarrow

Guacamole to meksykańska pasta na bazie awokado i limonki. Pyszna, prosta i zdrowa. Zazwyczaj kojarzy się jako dip do nachos, ale meksykanie zajadają ją praktycznie do wszystkiego. Ja również :)

WIĘCEJarrow

Mleka roślinne to podstawa mojego jadłospisu. Polecam każdemu, niezależnie czy ma nietolerancje pokarmowe, czy jest weganinem, czy po prostu chce się zdrowo odżywiać na co dzień.

WIĘCEJarrow

W ciepłe dni lody to najlepszy i szybki deser na Thermomix jaki możemy sobie przygotować. 

WIĘCEJarrow

Krem Nutella to pyszne smarowidło do kanapek, naleśników, placuszków, muffinek, tortów.  

WIĘCEJarrow

Przyszedł czas na domowe batony i to bez pieczenia. Bardzo proste w przygotowaniu i super szybkie. Trzeba mieć tylko trochę cierpliwości ponieważ zanim są gotowe należy je trzymać chwilę w lodówce.

WIĘCEJarrow

Ostatnio prosiliście o przepisy na sałatki, dlatego przedstawiam dziś jedną z moich ulubionych i niezwykle sycących sałatek, która w zupełności może zastąpić obiad lub kolację.

WIĘCEJarrow

O zaletach płatków owsianych można znaleźć wiele informacji i dobrze, ponieważ ten prosty i tani produkt to świetny pomysł na śniadanie dla całej rodziny.

WIĘCEJarrow

Idzie lato i piękna pogoda a co za tym idzie zaczynamy sezon na SMOOTHIE BOWLS  czyli miski pełne zdrowia i pyszności. 

WIĘCEJarrow

Żurek kojarzy się z kiełbaską i boczkiem, ale czy wiecie, że możemy zrobić pyszny żurek bez mięsa, a w dodatku zabielony śmietanką z orzechów nerkowca? Możemy i wychodzi całkiem pyszny.

WIĘCEJarrow

Śniadanie mistrza - czyli owsianka na Thermomix pełna zdrowia. Płatki owsiane to wspaniałe źródło błonnika, ma również właściwości prebiotyczne, dzięki czemu korzystnie wpływa na nasze jelita.

WIĘCEJarrow

Dieta bez nabiału - dieta bez mleka

Dieta bez nabiału - dieta bez mleka jest odpowiednia dla osób, które nie tolerują lub unikają spożywania nabiału z różnych powodów. Może to wynikać z nietolerancji laktozy, alergii na białko mleka lub decyzji o wykluczeniu nabiału z diety ze względów zdrowotnych, etycznych lub osobistych. Dieta bez mleka wymaga świadomego planowania i zastępowania składników mlecznych odpowiednimi alternatywami, takimi jak napoje roślinne, tofu, orzechy, nasiona czy inne produkty bezmleczne.

Ciasto bez mleka

Ciasto bez mleka można przygotować z użyciem składników, takich jak roślinne napoje (np. migdałowe, ryżowe, sojowe), oleje roślinne lub wodę. W rezultacie ciasto bez mleka może być równie smaczne i wilgotne jak tradycyjne ciasto. Ciasto bez nabiału to opcja dla tych, którzy chcą zrezygnować z produktów mlecznych takich jak mleko krowie, masło, ser, śmietana, jogurty, budynie. Sprawdź moje przepisy na ciasta bez nabiału.

Wegańskie ciasto banoffee

Twix bez glutenu 

 

Śniadanie bez nabiału

Śniadanie bez nabiału to zdrowa i pożywna opcja. Można zastąpić mleko do płatków śniadaniowych lub w owsiance roślinnymi napojami, takimi jak mleko sojowe, migdałowe czy kokosowe. Dodatkowo, można sięgnąć po owoce, orzechy, nasiona, czy roślinne jogurty, aby uzyskać dodatkową porcję białka i składników odżywczych. Śniadanie bez nabiału może być równie smaczne i sycące jak tradycyjne, a jednocześnie dostarczać cennych składników dla naszego organizmu. 

Bircher muesli

Guacamole

Czekoladowa smoothie bowl

Deser bez mleka

Deser bez mleka to nic trudnego. Istnieje wiele pysznych deserów, które można przygotować bez użycia mleka, takich jak sorbety owocowe, desery na bazie roślinnych napojów (np. budynie sojowe, puddingi ryżowe), ciasta na oleju roślinnym lub na bazie orzechów. Dzięki łatwemu dostępowi do składników bez nabiału, można eksperymentować i odkrywać nowe smaki, tworząc zdrowe i apetyczne desery bez mleka.

Power batony bez pieczenia

Budyń jaglany z pomarańczą i mango

Sorbet z leśnych owoców

Wegańskie lody bakaliowe



Produkt został dodany do koszyka!
kosyzkprzejdź do koszykaarrow wróć do sklepuarrow
arrow