PREMIERA PAKIET SIRT 3 w 1

Bez nabiału Thermomix

Dieta bez laktozy to żaden problem! Bez nabiału – Thermomix pozwoli wyczarować fantastyczne i smakowite potrawy dla całej rodziny. Co ważne: przepisy, które tu znajdziesz zasmakują także tym, którzy do tej pory stronili od jakichkolwiek diet eliminacyjnych. Ze smakiem zjedzą wszystko. Nie ma mleka? Tylko ciii…to słodka tajemnica!

Pyszna tradycyjna pomidorówka o cudownych walorach zdrowotnych. 4 składniki, 25 minut i gotowe. Zapraszam po prosty i pyszny przepis.

WIĘCEJarrow

Czym jest smoothie bowl? To nic innego jak miseczka wypełniona koktajlem :) To kolorowa propozycja na śniadanie, które zapewni Ci dużą dawkę energi, witamin i minerałów. Wystarczy, że przygotujesz ulubione smoothie, przelejesz je do miseczki i udekorujesz dowolnymi dodatkami. Zobacz mój sposób na smoothie bowl !

WIĘCEJarrow

SZYBKIE EFEKTY - TO JEST TO CO KOCHA KAŻDA Z NAS! 

PŁASKI BRZUCH W 5 DNI - PROGRAM EKSPRESOWY to kilkudniowy jadłospis, który rozpędzi Twój metabolizm, poskromi napompowany brzuch, doda Ci energii, a także zachęci do zdrowego trybu odżywiania i picia koktajli! Moc smoothies w drodze po Twój płaski brzuch!

WIĘCEJarrow

Kremowy, serowy sos do nachos to idealny dodatek do frytek, cheeseburgera, czy mięsa z grilla. Smakuje zupełnie jak serowe sosy w kinach, które są podawane do nachosów. Przepyszny, prosty, szybki - świetny na imprezy w towarzystwie znajomych i na wieczorne seanse przed Netlixem. Koniecznie wypróbujcie!

WIĘCEJarrow

Kto nie kocha obiadów w 15 minut? Ten zajmuję jeszcze mniej czasu! Gdyby tylko nie trzeba było czekać na ugotownie makaronu... ;) Kilka składników i awaryjny, ciepły posiłek gotowy! A jaki pyszny !!!

WIĘCEJarrow

Na mleku sezamowym świetnie smakuje owsianka, jaglanka, gryczanka, można go również dodać do porannej kawy, czy zrobić na nim pyszne, kremowe SMOOTHIES.

WIĘCEJarrow

Jest to bardzo proste. Sekretem zup azjatyckich są składniki i ich odpowiednia ilość. Ja uwielbiam intensywne smaki i ta zupa właśnie taka będzie: słodko-kwaśna, ostra, niesamowicie aromatyczna.

WIĘCEJarrow

Pomysł na obiad bez glutenu i nabiału. Kolejny pomysł na pyszne danie w stylu azjatyckim. Sos satay jest jednym z moich ulubionych. Pasuje idealnie do kurczaka i również innych mięs. W daniach wegetariańskich, także sprawdzi się świetnie.

WIĘCEJarrow

Najlepsza kawa na Święta, choć nie tylko to pierniczkowe caffe latte.

WIĘCEJarrow

Wegańskie smarowidło które pokochacie. Brak nabiału w diecie wegańskiej to już nie problem. Ten serek zaspokoi wszystkie wasze smaki. Dzięki płatkom drożdżowym nieaktywnym ma super serowy smak i klejąca konsystencje, niczym serek topiony :) 

WIĘCEJarrow

Wegaśńkie lody na thermomix to bardzo proste ale niesamowicie pyszne mixy do któych jako bazę używamy banany albo mrożone owoce. Z dodatkami możemy przygotowac takie lody na jakie tylko mamy ochotę :)

WIĘCEJarrow

Guacamole to meksykańska pasta na bazie awokado i limonki. Pyszna, prosta i zdrowa. Zazwyczaj kojarzy się jako dip do nachos, ale meksykanie zajadają ją praktycznie do wszystkiego. Ja również :)

WIĘCEJarrow

Mleka roślinne to podstawa mojego jadłospisu. Już od dawna nie spożywam glutenu oraz nabiału dlatego te przepisy można powiedzieć uratowały mi życie :) Polecam każdemu, niezależnie czy ma nietolerancje pokarmowe, czy jest weganinem czy po prostu chce się zdrowo odżywiać na co dzień.

WIĘCEJarrow

W ciepłe dni lody to najlepszy i szybki deser na Thermomix jaki możemy sobie przygotować. Ostatnio testuje wszelkie opcje z bananów i powiem Wam, że wychodzą z tego przepyszne proste lody, gotowe w minutę, bez zbędnych składników, bez glutenu i nabiału - WEGAŃSKIE :)

WIĘCEJarrow

Takie dania mogłabym jeść codziennie. Kuchnia azjatycka to zdecydowanie moja ulubiona i najczęściej ląduje na obiad lub kolację w moim domu.

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis na sycącą sałatkę, idealną jako lunch na upalne dni i nie tylko. Sałatki to też jeden z lepszych pomysłów na zdrowe i lekkie kolacje. Polecam spróbować i zastąpić tradycyjną kanapkę pyszną i aromatyczną sałatką.

WIĘCEJarrow

Zapowiada się lato stulecia, dlatego rozpoczynamy sezon na lody na Thermomix. Jeżeli ktoś zastanawia się jeszcze czy zakupić Thermomix, lody to jeden z powodów dlaczego warto go mieć w swojej kuchni :)

WIĘCEJarrow

Dieta wegańska na Thermomix nie musi być trudna, a przy tym może być pyszna i pomysłowa. Wystarczy znać kilka tricków kulinarnych i wszystko staje się proste :)

WIĘCEJarrow

Jeden z ulubionych przepisów, który cały robi się w Thermomix. Kuchnia tajska to moja ulubiona, uwielbiam zapach i smak limonki, imbiru, a mleczko kokosowe jak wiele z was wie to pozycja obowiązkowa w mojej kuchni :)

WIĘCEJarrow

Idzie lato i piękna pogoda a co za tym idzie zaczynamy sezon na SMOOTHIE BOWLS  czyli miski pełne zdrowia i pyszności. Smoothie bowl to nic innego jak gęsty koktajl z ulubionych owoców i warzyw najczęściej z dodatkiem superfoods i pięknie udekorowany.

WIĘCEJarrow

Żurek kojarzy się z kiełbaską i boczkiem, ale czy wiecie, że możemy zrobić pyszny żurek bez mięsa, a w dodatku zabielony śmietanką z orzechów nerkowca? Możemy i wychodzi całkiem pyszny.

WIĘCEJarrow

Czy wiecie że przepis ten pochodzi ze Szwajcarii? I jego autorem jest lekarz i dietetyk Maximiliana Oskar Bircher – Benner i to właśnie od jego nazwiska pochodzi nazwa tego prostego i pysznego przepisu :) 

WIĘCEJarrow

Śniadanie mistrza - czyli owsianka na Thermomix pełna zdrowia. Płatki owsiane to wspaniałe źródło błonnika, ma również właściwości prebiotyczne, dzięki czemu korzystnie wpływa na nasze jelita.

WIĘCEJarrow

Kolejny włoski obiad na naszym blogu! Wegańskie risotto w Thermomix to świetne rozwiązanie, nie musimy mieszać, dolewać bulionu - urządzenie robi wszystko za nas! Kilka składników i pyszny, sycący posiłek gotowy.

WIĘCEJarrow

Ser wegański to najlepszy przykład świetnego wykorzystania Thermomix. Żadne inne urządzenie nie przygotuje tak gładkiego, kremowego sera z orzechów. Ja do przepisu użyłam orzechów nerkowca. Są do tego idealne - maślane i delikatne w smaku. Spróbuj sama!

WIĘCEJarrow

To już brzmi jak lato... :) Smak tych lodów przenosi mnie na egzotyczną plażę z palmami, białym jak mąka piaskiem i ciepłą, krystaliczną wodą. Spróbujcie koniecznie tego połączenia tropikalnego połącznia! 

WIĘCEJarrow

Na bezglutenowe ciasto na naleśniki na thermomix, przepisów w internecie znajdziecie mnóstwo. Mój jednak jest zupełnie inny :) Smak tych naleśników jest niepowtarzalny, pyszny, słodki - te naleśniki są tak dobre, że nie potrzebują żadnych dodatków. To zdecydowanie najlepsze naleśniki na Thermomix jakie jadłam.

WIĘCEJarrow

Lodowe smoothie to szybka, orzeźwiająca przekąska - idealna na zbliżające się lato. Sezonowe owoce w zamrożonej formie sprawiają, że koktajl ma konsystencję lodowego shake’a. 

WIĘCEJarrow

Kolejne proste danie azjatyckie, które uwielbiam! Curry to jedno z najczęściej wykonywanych dań, które idealnie wykonuje się w Thermomix.

WIĘCEJarrow

Kanapka nie musi być nudna! Przy odrobinie fantazji możemy przygotować śniadanie mistrza.

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis, który udowadnia, że w Thermomix można zrobić wszystko, a nawet pastę curry i to w 10 minut. Wymaga kilku mniej standardowych ilości składników, ale dzięki temu wydobywa się najlepszy smak, a przy tym pobudzi waszą wyobraźnię w kuchni. 

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis na prosty, pyszny i zdrowy deser na Thermomix. Kulki mocy to jedne z moich ulubionych przepisów. Wystarczy kilka składników, kilka minut i są gotowe. Są idealną przekąską, która doda Wam energi. 

WIĘCEJarrow

Po prostu pyszny :) Nic dodać nic ująć. Deser dla każdego: bez glutenu, bez nabiału, bez białego cukru, bez jajek, wegański. Prosty domowy super zdrowy Twix! W całości wykonany z migdałów, masła orzechowego, syropu klonowego, gorzkiej czekolady i oleju kokosowego.

 

WIĘCEJarrow

Te proste ciasteczka owsiane przygotujemy zaledwie w 20 minut i idealnie sprawdzą się jako deser lub przekąska na wynos. Przepisów na ciasteczka owsiane jest wiele, ale te ciasteczka są super słodkie, lekko wilgotne i naprawdę pyszne. 

WIĘCEJarrow

Sosy to jeden z kluczowych dodatków do dań. Dzięki nim staje się ono idealne, a z prostego przepisu można przygotować wykwintne danie. Tak właśnie jest z ulubionym sosem serowym - bez sera.

WIĘCEJarrow

Smoothie na Thermomix to jeden z najprostszych sposobów na dostarczenie lekkostrawnej dawki witamin, minerałów i składników odżywczych.

WIĘCEJarrow

Krem Nutella to pyszne smarowidło do kanapek, naleśników, placuszków, muffinek, tortów.  Przepis na Thermomix bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Idealny dla alergików i dla osób na diecie z wkluczeniami.

WIĘCEJarrow

Przyszedł czas na domowe batony i to bez pieczenia. Bardzo proste w przygotowaniu i super szybkie. Trzeba mieć tylko trochę cierpliwości ponieważ zanim są gotowe należy je trzymać chwilę w lodówce.

WIĘCEJarrow

Ostatnio prosiliście o przepisy na sałatki, dlatego przedstawiam dziś jedną z moich ulubionych i niezwykle sycących sałatek, która w zupełności może zastąpić obiad lub kolację.

WIĘCEJarrow

O zaletach płatków owsianych można znaleźć wiele informacji i dobrze, ponieważ ten prosty i tani produkt to świetny pomysł na śniadanie dla całej rodziny.

WIĘCEJarrow

Muesli i granole to jedne z najlepszych i najszybszych do przygotowania śniadań. Zazwyczaj mam w domu jeden słoik takiego własnoręcznie przygotowanego muesli, a dokładniej mówiąc przygotowanego w Thermomix.

WIĘCEJarrow

Kolejny prosty przepis na zdrowy i odżywczy koktajl, który idealnie sprawdzi się na śniadanie czy drugie śniadanie. Trzy składniki i gotowy, a składniki te większość z was na pewno ma zawsze w domu.

WIĘCEJarrow

Tajska kuchnia to zdecydowanie nasza ulubiona, a zupa Tom Kha jest jednym z faworytów. Delikatna, limonkowa z ulubionymi dodatkami smakuje wyśmienicie.

WIĘCEJarrow

Tradycyjne, proste przepisy są czasem po prostu najlepsze. Zupka przetestowana przez najmłodszych członków rodziny i test zdany na 5+ :) Pamiętajcie że przy diecie bez glutenu i nabiału można kombinować i właśnie tradycyjną koperkową z zacierką i śmietanką, możemy podać z ryżem i mleczkiem kokosowym :)

WIĘCEJarrow

Budyń jaglany na Thermomix - deser bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. W połączeniu z pomarańczą i mango powstała pyszna mieszanka, która idealnie sprawdzi się na drugie śniadanie lub na deser.

WIĘCEJarrow

Wybierając dietę bez laktozy, to Ty rządzisz swoim zdrowiem! Potrawy bez nabiału na Thermomix w sprawny sposób przygotujesz na każdą porę dnia. Znajdziesz tu przepisy bez nabiału: zupy, mięsa, desery, a  przede wszystkim roślinne mleko, które doskonale zastępuje to krowie.

Produkt został dodany do koszyka!
kosyzkprzejdź do koszykaarrow wróć do sklepuarrow
Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij
arrow