Kolejny Super Smoothie na Thermomix
Smoothie na Thermomix to jeden z najprostszych sposobów na dostarczenie lekkostrawnej dawki witamin, minerałów i składników odżywczych. U nas jak wiecie jeden smoothie dziennie to podstawa, w większości naszych diet również kierujemy się taką zasadą.
Do koktajli możemy dodać praktycznie wszystko co macie w lodówce i szafkach kuchennych, możemy wzbogacać je o superfoods.
Do dzisiejszego smoothie dodałam chia. Jakie właściwości mają te ziarenka?
- Zawierają kwasy Omega 3
- Są źródłem wapnia, żelaza, potasu i fosforu
- Dostarczają także pełnowartościowe białko i błonnik
- Bogate w antyoksydanty
- Pozytywnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy
Przepisy na Thermomix, które tworzę dla Was, są zawsze bogate w składniki odżywcze a przy tym pyszne. Dzięki temu na diecie, nie będziecie czuli się jak na diecie:) Ja dbam zawsze o smak, a dietetyk Kasia o mikro i makro składniki. Dzięki temu otrzymujecie pełnowartościowe, naturalne i smaczne diety oraz przepisy, które będą Wam towarzyszyć na co dzień.
Pomysły na zdrowe słodkości na Thermomix znajdziecie w naszym najnowszym i zarazem ulubionym dziele 🙂 ZDROWE DESERY NA THERMOMIX
0 komentarzy