hello@thermodieta.pl
ZALOGUJ SIĘPorady Thermomix
Thermomix ma wiele funkcji i zastosowań, nie tylko do gotowania : tu właśnie znajdziesz ciekawe porady, artykuły i triki, które pomogą Ci wykorzystać Thermomix w 100%.
Gotować uwielbiam od zawsze, zarówno tradycyjnie jak i z Thermomix, ale z każdym dniem odkrywam, że w Twojej kuchni wystarczy tylko Thermomix, a wiele innych urządzeń, które zapełniają kuchenne półki są nie potrzebne.
Porządek, zdrowe dania, tanie gotowanie w domu to tylko część zalet. Zachęcam do dzielenia się swoimi uwagami, pytaniami czy pomysłami. Na tej stronie tworzę Thermo społeczność, gdzie znajdziemy odpowiedź na wszystko co związane z Thermomix.
Dołącz również do naszej społeczności na naszej grupie na Facebooku.
18 wrzesień 2022Wiele lat temu zdiagnozowano u mnie chorobę Hashimoto, hiperinsulinemię i PCOS. Zmiana diety oraz podejścia do życia, przyczyniły się do wyleczenia Hashimoto, które od 5 lat jest w remisji. Poznaj mój sposób na okiełznanie Hashimoto!
WIĘCEJ
02 sierpień 2022Nie jestem w stanie przytoczyć, ile razy w swojej pięcioletniej praktyce żywienia w stylu wegetariańskim usłyszałam, że na pewno porzucenie mięsa mi szkodzi. Tylu "życzliwych" przekonywało mnie, że na pewno mam niedobory żelaza i witaminy B12 więc także anemię. NIC BARDZIEJ MYLNEGO! Dzięki kilku eliminacjom czuję, że żyję i rozpiera mnie energia. Chcę przekazać Ci kilka wskazówek
WIĘCEJ
26 maj 2022SIRTFOOD w praktyce jest łatwym sposobem żywienia, w wersji na Thermomix to już maksimum mojego zadowolenia. W całości przez program przechodziłam już wiele razy, efekty zawsze były i pozostają ze mną do dziś. Poznaj bliżej dietę SIRT oraz jakie dała u mnie efekty.
WIĘCEJ
24 marzec 2022Wgrywanie przepisów do własnego Thermomixa, to bardzo duże ułatwienie w codziennej diecie! Zobacz jak to samodzielnie zrobić, krok po kroku.
WIĘCEJ
17 luty 2022Jaki poranek, taka reszta dnia. U mnie zdecydowanie się to sprawdza, dlatego dbam, aby moje poranki dały mi jak najwięcej siły i energii na resztę dnia. I znalazłam na to swój sposób!
WIĘCEJ
13 grudzień 2021Poznaj moje TOP 10 smakołyków, które często przygotowuję na święta. Myślę że każdy wybierze coś dla siebie :)
WIĘCEJ
20 październik 2021Komu potrzebny jest detoks? Statystycznie każdemu, ale przeczytaj nasz artykuł i rozwiąż szybki test, aby sprawdzić jak to jest u Ciebie :)
WIĘCEJ
28 wrzesień 2021Jeśli czytasz ten artykuł to zapewne rozważasz zastosowanie naszej diety Keto na Thermomx. Świetnie decyzja! Thermomix pomoże Ci osiągnąć ketozę w zdrowym, możliwie jak najlżejszym dla Twojego układu trawiennego stylu.
WIĘCEJ
16 wrzesień 2021Z każdym dniem coraz trudniej przychodzi Ci pomysł na śniadaniówkę dziecka do szkoły? Nie ma co się oszukiwać, że inspiracje i entuzjazm z początku września gdzieś odchodzą, obowiązki zaczynają nas przytłaczać, brakuje nam czasu na wymyślne przepisy. Pokażę Ci moje sposoby na idealny lunchbox dla dzieci do szkoły!
WIĘCEJ
03 wrzesień 2021Thermomix Tm 6 gdzie kupić? Wiele osób interesuje temat zakupu urządzenia i zastanawiają się, gdzie kupić Thermomix? Często pytacie nas, czy my zajmujemy się sprzedażą lub wymianą Thermomix. Codziennie pokazujemy Wam ile wspaniałych i zdrowych przepisów możecie wyczarować w Thermomix. Decydujecie się na zakup Thermomix, ale nie wiecie, gdzie można kupić Thermomix. Zapraszam do przeczytania wpisu o Thermomix - gdzie kupić?
WIĘCEJ
05 sierpień 2021Moc smoothies w dietach odchudzających i odmładzających! Dlaczego? To ekspresowy pełnowartościowy posiłek, z ogromną ilością warzyw i owoców, pełny witamin, minerałów i błonnika. Nasze koktajle są pyszne, kolorowe i niebanalne. Delikatne, oczyszczające, a także kremowe i sycące!
Sprawdź to!
09 lipiec 2021O dietę Wege miałyśmy najwięcej próśb. Dieta wegetariańska stała się ostatnio bardzo popularna, co nas cieszy, ponieważ z badań wynika, że Wegetarianie bardziej dbają o swoje zdrowie, częściej podejmują aktywność fizyczną i rezygnują z używek. Trochę zajęło nam, jej przygotowanie, ponieważ chciałyśmy by była perfekcyjna, dobrze zbilansowana, przemyślana, różnorodna, a jednocześnie szybka w przygotowaniu. Zapraszamy do gotowania z naszym planem dietetycznym na Thermomix !
WIĘCEJ
31 maj 2021Zdrowe słodycze kojarzą się nam z drogą przekąską. Czy to prawda? Sprawdźcie porównanie naszych zdrowych kulek mocy i sklepowych, czekoladowych pralinek. Wyniki są zaskakujące! Nie ma już wymówek by nie sięgać po zdrowie!
WIĘCEJ
13 maj 2021Często dostajemy od Was wiadomości “Jak mogę się zarejestrować by kupić dietę?”, “Czy dieta będzie się wyświetlać w Thermomixie?”, “Czy dieta wygaśnie po jakimś czasie?”. Tutaj znajdziecie wszystkie odpowiedzi - jak kupić i co zawiera nasza dieta na Thermomix :)
WIĘCEJ
07 kwiecień 2021Wiosna to najlepszy czas na zmiany i najlepszy czas, aby oczyścić organizm po zimie!
WIĘCEJ
07 marzec 2021Kochani dziś przygotowałam dla Was jadłospis z przepisów z bloga, które najczęściej lądują w ciągu mojego dnia. Menu BEZ GLUTENU, NABIAŁU I CUKRU.
WIĘCEJ
25 luty 2021To plan dietetyczny, który wykorzystuje produkty aktywujące białka znane jako sirtuiny.
WIĘCEJ
20 styczeń 2021Thermomix to urządzenie, które niesamowicie ułatwia pracę w kuchni i czyni gotowanie bardziej kreatywnym. Poniżej znajduje się kilka pomocnych wskazówek dotyczących czyszczenia i konserwacji, które pozwolą łatwo i szybko pozbyć się trudnych zabrudzeń i resztek jedzenia z naczynia miksującego.
WIĘCEJ
29 grudzień 2020Dlaczego warto oczyszczać organizm, dla kogo jest detoks, cel i efekty - to wszystko znajdziesz w tym wpisie poświęconym zdrowiu i dobremu samopoczuciu.
WIĘCEJ
08 grudzień 2020Dieta sirtfood to ostatnio bardzo opularna dieta, zwana również dietą Adele, bo to dzięki niej tak szeroko usłyszał o niej świat i piosenkarka dokonała niesamowitej metamorfozy.
WIĘCEJ
24 listopad 2020Już teraz zobacz jeden przykładowy dzień z naszej diety z Niskim Indeksem Glikemicznym na THERMOMIX. Jest to 7 dniowa kompozycja zdrowych posiłków o niskim indeksie glikemicznym, BEZ GLUTENU, BEZ NABIAŁU i BEZ CUKRU
WIĘCEJ
28 lipiec 2020W końcu pojawił się post warzywno-owocowy na Thermomix. Z waszych informacji i zapytań to dieta którą mnóstwo z Was była zainteresowana i otrzymaliśmy najwiećej próśb o przygotowanie takiego przykładnowego jadłospisu. Dieta jest już w naszym sklepie :) Cieszę się ogromnie ponieważ uwielbiam diety oczyszczające, a sam post warzywno-owocowy stosuję zazwyczaj 1 raz w roku.
WIĘCEJ
06 czerwiec 2020Ulubiony dzień w roku wszystkich dzieciaków :) Oprócz prezentów, które pewnie zorganizujemy możemy przygotować też coś pysznego i zdrowego, aby umilić jeszcze bardziej ten dzień naszym pociechom. Mam kilka sprawdzonych propozycji i zapraszam do zabawy :)
WIĘCEJ
29 maj 2020W naszym sklepie pojawiła się NOWOŚĆ - Dieta KETO na Thermomix. Zanim zdecydujesz się czy jest to odpowiednia dieta dla Ciebie zapoznaj się z artykułem Dieta ketogeniczna i zasady, adaptacja, przeciwwskazania, menu
WIĘCEJ
01 kwiecień 2020Jak przygotować zdrowe święta Wielkanocne? Oprócz tradycyjnych potraw możemy przygotować kilka nowoczesnych i zdrowych przepisów, które na pewno urozmaicą wasze święta.
WIĘCEJ
01 wrzesień 2022Ostatnim efektem twórczości firmy Vorwerk jest Thermomix Friend - dodatek który albo się pokocha, albo uzna za całkowicie zbędny. Ja jednak w dużym skrócie przedstawię go obiektywnie :)
WIĘCEJ
10 czerwiec 2022Bób to trochę smak mojego dzieciństwa! Co rok, całą rodziną czekaliśmy na sezon w którym będzie dostępny!
WIĘCEJ
24 maj 2022Złocista, soczysta, pyszna - kukurydza gotowana na Varomie. Kukurydza z Thermomix to łatwa i szybka przekąska, możesz zjeść ją w formie kolacji czy jako dodatek do dania. Maślany, słodki smak kochają chyba wszyscy! Jak ugotować kukurydzę w Thermomix by była idealna? Przeczytaj koniecznie jakie mam na to sposoby!
WIĘCEJ
13 kwiecień 2022Wielkanoc zdecydowanie kojarzy nam się z pisankami i wiosennymi kolorami. A z Thermomix możemy przygotować piękne kolorowe jajka w bardzo prosty sposób. Nie ma najmniejszego sensu kupować gotowe barwniki w sklepie.
WIĘCEJ
15 marzec 2022Wiosna to najlepszy czas na zmiany :) Mam dla Ciebie darmowy mini e-book z pysznymi smoothie na każdy dzień :)
WIĘCEJ
11 styczeń 2022Czy zdarzyło Ci się wyrzucić miękką marchewką czy rzodkiewkę, oklapnięte zioła, czy zawilgocone, poczerniałe grzyby? Co zrobić by warzywa, zioła, grzyby były świeże, jędrne i apetyczne 2-3 razy dłużej? Sprawdź moje sprawdzone sposoby na przechowywanie produktów spożywczych w lodówce.
WIĘCEJ
22 październik 2021Masło orzechowe w moich przepisach przewija się bardzo często. Orzechy kocham za smak i wartości zdrowotne. Dlaczego tak często je wykorzystuje? Jakie mam sposoby na najlepsze masło orzechowe w Thermomix? Zapraszam do wpisu!
WIĘCEJ
07 październik 2021Szukasz skutecznych sposobów na odchudzanie? Zapoznaj się z dietą IF czyli ntermittent fasting. Jedz zdrowo w ciągu 8 godzin i poczuj ekstremalną zmianę. Dieta IF pozwala zapanować nad hormonami odpowiedzialnymi za epetyt, głód i uczucie sytości.
WIĘCEJ
20 wrzesień 2021Zapach świeżo mielonej kawy w Thermomix to najbardziej pobudzający do życia zapach o poranku. Mielenie kawy w Thermomix? To takie proste, a często zapominamy o tej możliwości Thermomixa. Zapraszam po pyszny przepis na poranne smoothie ze świeżo mieloną kawą w Thermomix.
WIĘCEJ
14 wrzesień 2021Rosół kolagenowy wymiennie nazywany przez nas bulion kolagenowy, to danie, które znamy praktycznie od dziecka i bardzo dobrze. Mnie jak pewnie większości z nas kojarzy się z babcią. Obecnie coraz więcej informacji możemy znaleźć na temat właściwości regularnego spożywania bulionów. Ale co ważne, aby wydobyć z bulionu magiczną moc, musimy gotować go długo, na kościach najlepiej ekologicznych lub od zwierząt karmionych trawą. Poniżej znajdziesz dokładny przepis ze wskazówkami.
WIĘCEJ
07 sierpień 2021Ostatnio tak Wam przypadły do gustu nasze diety oparte na smoothie, że przygotowałam dla was jeden przykładowy dzień skomponowany z 3 koktajli i jednego posiłku.
WIĘCEJ
30 lipiec 2021SZYBKIE EFEKTY - TO JEST TO CO KOCHA KAŻDA Z NAS!
PŁASKI BRZUCH W 5 DNI - PROGRAM EKSPRESOWY to kilkudniowy jadłospis, który rozpędzi Twój metabolizm, poskromi napompowany brzuch, doda Ci energii, a także zachęci do zdrowego trybu odżywiania i picia koktajli! Moc smoothies w drodze po Twój płaski brzuch!
WIĘCEJ
29 czerwiec 2021Domowe mleko migdałowe to jeden z najcudowniejszych sposobów na wykorzystanie Thermomix w naszej kuchni, oszczędnośc pieniędzy i naturalny czysty produkt bez żadnych zbędnych dodatków.
WIĘCEJ
17 maj 2021W związku z dużym zainteresowaniem dietą SIRT, postanowiłam sprawdzić ją na sobie. Efekty przerosły moje oczekiwania, już po tygodniu różnica była ogromna! Czy była dla mnie wyzwaniem? Czy była smaczna? I najważniejsze - czy schudłam ? ;) Zapraszam do przeczytania wpisu o mojej przygodzie z dietą SIRT na Thermomix.
WIĘCEJ
14 kwiecień 2021Wieloletnie przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, codzienny stres, treningi z dużym wyciskiem, a przy tym mały apetyt - istnieje wiele przyczyn spóźniającej się miesiączki. Sprawdź jak dieta może pomóc w problemach zaburzeń miesiączkowania?
WIĘCEJ
10 marzec 2021Wiele z Was ma problem ze znalezieniem odpowiednich przepisów, diet i inspiracji na zdrowe odżywianie. I właśnie od tego jest Thermodieta.
WIĘCEJ
05 marzec 2021Zero waste to popularne ostatnio hasło i warto wprowadzić tą ideę do swojego domu.
WIĘCEJ
25 styczeń 2021Kolejny powód dla którego warto mieć Thermomix. Uwielbiam jajka w koszulce, ale nigdy nie potrafiłam ich zrobić, a raczej nie chciałam się nauczyć :)
WIĘCEJ
11 styczeń 2021Kanapka nie musi być nudna! Przy odrobinie fantazji możemy przygotować śniadanie mistrza.
WIĘCEJ
28 grudzień 2020Dieta SIRTFOOD to plan żywieniowy, który wykorzystuje produkty aktywujące białka znane jako sirtuiny. Są to białka wytwarzane w naszym organiźmie, które jak wnika z wielu badań, wpływają na zdrowie, długowieczność i proces chudnięcia.
WIĘCEJ
24 listopad 2020Jest to 7 dniowa kompozycja zdrowych posiłków o niskim indeksie glikemicznym, BEZ GLUTENU, BEZ NABIAŁU i BEZ CUKRU. Odpowiednia również przy Hashimoto - gdyż eliminuje większość produktów zapalnych i insulinooporności.
WIĘCEJ
23 listopad 2020W naszej żywieniowej filozofii lubimy jeść zdrowo, naturalnie i smacznie. Staramy się eliminować gluten oraz nabiał, unikać produktów przetworzonych oraz sięgać po te składniki, dzięki którym czujemy się doskonale. Wiemy, które produkty są najlepszym lekarstwem dla wszystkich tych, którzy zmagają się z chorobą Hashimoto. Wierzymy, że w chorobach autoimmunologicznych, ważna jest żywieniowa - lecz nieprzypadkowa ingerencja, prowadząca do ustąpienia objawów chorobowych. Powstała dieta, to jednak nie kwestia wiary, a droga doświadczeń jaką przebyła Madzia- autorka Waszej diety Hashimoto na Thermomix.
WIĘCEJ
18 czerwiec 2020Samodzielna kompozycja diety wprowadzającej nas w stan ketozy może być niebezpieczna i prowadzić do wielu niedoborów. Dlatego też konstrukcję keto diety poprzedziłyśmy przeczytaniem licznych badań naukowych i artykułów szanowanych guru dietetyki, a następnie, rzetelne informacje przekształcone zostały w zbiór gotowych i praktycznych przepisów, tworząc najlepszą dietę KETO na THERMOMIX.
WIĘCEJ
02 czerwiec 2020Wiele osób zadaje sobie pytanie czy Thermomix jest wart swojej ceny. Czy warto wydać kilka tysięcy złotych na urządzenie do przyrządzania posiłków? To zależy - ale nie znamy osoby która po zakupie żałowała by tak wydanych pieniędzy. Dlaczego ?
WIĘCEJ
24 maj 2020Thermomix jest urządzeniem wielofunkcyjnym, które od lat podbija polski rynek, a każda kolejna wersja zaskakuje nowymi funkcjami. Najnowszy model to wersja TM6, która aktualnie jest w sprzedaży i zastąpiła Thermomix TM5. Właściciele starszego modelu zastanawiają się, jak bardzo różni się on od swojego następcy i czy warto wymienić go na nowszy model. Ja już mam Swój TM6 i opowiem Wam o kilku nowościach i funkcjach, które dla mnie sa świetne.
WIĘCEJ
30 marzec 2020Elegancki, nowoczesny, komfortowy, przyjazny i pomocny: Thermomix. Ewa obserwowała go u koleżanek, z których niemal każda chwaliła nowy nabytek. Były też inne: mistrzynie w swoim fachu, którym wszystko w kuchni wychodziło. „One dają radę bez. Ja też dam!” - przekonywała samą siebie
WIĘCEJ
Top 10
Odwiedź nas na Fejsie
przejdź do koszyka
