Lekki, słodki koktajl na start dnia, lub jako przekąska, którą zabierzesz w drogę. Zmiksuj w minutę, wlej do słoika i ruszaj! Nie ma tu wymówek jaką często jest brak czasu na zdrowe jedzenie 😉
Jeśli mnie już znasz, wiesz, że kocham koktajle. to najprostszy krok, który możesz robić dla swojego ciała by czuć się lekko, zdrowo. Odżywcze, zielone, kolorowe, słodkie, wytrawne, delikatne i aromatyczne, łączenie smaków jest nieograniczone!
Co wrzucić do koktajlu?
- owoce i warzywa
- zielone liście
- roślinne mleka
- superfoods
- orzechy, daktyle, nasiona, przyprawy
Dlaczego tak namawiam Cię do codziennego miksowania smoothie?
- Dostarczą Ci moc witamin i minerałów
- Oczyszczą i odżywią Twoje ciało
- Nawodnią skórę i narządy
- Odchudzą sylwetkę
- Wesprą Twoją odporność i jelita
- Są szybkim posiłkiem, łatwym na wynos
- Przestaniesz marnować resztki – koktajl to idealne rozwiązanie
- Wspaniale wpływają na cerę
- Zatrzymają Twoją ochotę na słodycze
Więcej o koktajlach przeczytasz w artykułach:
► Moja poranna rutyna by mieć więcej energii
► Diety koktajlowe – idealne na start
A do pobrania czeka na Ciebie przepiękny, kolorowy ► DARMOWY E-BOOK z koktajlami do zadań specjalnych.
To co dołączasz do mnie? Jeden koktajl dziennie – niech to będzie Twój mały krok do zmian w holistycznym podejściu do diety.
Jeśli Cię przekonałam, możesz wejśc na wyższy level i skorzystać z moich diet, opartych na koktajlach – to moje TOP DIETY – spróbuj!
► PŁASKI BRZUCH W 5 DNI
► DIETA SIRT ETAP I i II
0 komentarzy