Dieta SIRT na 7 dni - I i II etap

49,90pln

Dodaj do koszyka

Dieta SIRT etap I i II to dieta, która wykorzystuje produkty aktywujące białka znane jako sirtuiny. Są to białka wytwarzane w naszym organizmie, które jak wynika z wielu badań, wpływają na zdrowie, długowieczność i proces chudnięcia. W ciągu tych 7 dni aktywujemy sirtuiny, przyspieszamy metabolizm i tracimy na wadze.

Dla kogo?

dla osób szukających sprawdzonego sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów
dla osób kochających szybkie efekty i proste diety, pełne warzyw i owoców
dieta przyspieszająca metabolizm, poprawia perystaltykę jelit
dla osób na diecie z niskim indeksem glikemicznym
świetna dla poprawy wyglądu skóry, włosów i paznokci - dieta ma działanie odmładzające i regenerujące
wspomaga jelita, daje efekt płaskiego brzucha
idealna dla zapracowanych i zabieganych
dieta 3x BEZ

Założenia diety
• długość: 7 dni
• kaloryczność: etap I 1000 kcal, etap II 1500 kcal(834- 1418)/ dzień
• ilość posiłków dziennie: 4, głównie koktajle + 1- 2 posiłki dziennie
• rozkład wartości odżywczych:33-52 % Tłuszcz,6-10% Białko, 33-38% Węglowodany
• dieta nie zawiera glutenu, nabiału i cukru
• dieta wegetariańska z niskim indeksem glikemicznym

Opis menu
Posiłki bazujące na produktach naturalnych, pełnoziarnistych, warzywach, orzechach, pestkach i jajach, z dużą dawką zdrowych tłuszczy roślinnych. Dieta bogata w produkty aktywujące sirtuiny.
► I ETAP: składa się z 3 sirtuinowych koktajli dziennie oraz jednego stałego posiłku, trwa 1-3 dzień.
► II ETAP: składa się z 2 sirtuinowych koktajli dziennie oraz 2 posiłków, trwa 4-7 dzień.
Jadłospis przygotowaliśmy tak, aby pasował dla każdego: jest wegetariański, eliminuje gluten, nabiał i cukier. Dla ułatwienia organizacji i skrócenia czasu, część z posiłków przygotowujemy na 2 dni.

► ZOBACZ MENU
► POBIERZ DARMOWY DZIEŃ

Co otrzymujesz ?
• Dietę złożoną z przepisów dostosowanych do urządzenia Thermomix
• Nieograniczony czasowo dostęp do diety on-line
• Listę zakupów
• Menu na tydzień w formie tabeli
• Dostęp do grupy wsparcia na Facebook

Uwaga!
Dieta nie jest wyświetlana bezpośrednio w urządzeniu Thermomix - wszystkie przepisami to nasze autorskie receptury, które znajdziesz tylko u nas. Jeśli jesteś użytkownikiem Cookidoo, przepisy możesz własnoręcznie wprowadzić na swoje konto Cookidoo, a jeżeli masz TM6, własne utworzone przepisy będa się również wyświetlały w urządzeniu Thermomix (kliknij i zobacz jak dodać własny przepis do Thermomix). Jadłospisy możesz także pobrać w formacie PDF i wydrukować. Oferta dotyczy wyłącznie dostępu do gotowego, rozpisanego zestawu przepisów on-line, w postaci Twojego konta na naszej stronie.

Diety, które również mogą Cię zainteresować:

• PAKIET DIET SIRT
• PROGRAM PŁASKI BRZUCH

Artykuły związane z ofertą:
1) Diety SIRT - zasady, efekty, lista produktów
2) Efekty diety SIRT
3) Diety koktajlowe - odmładzanie, odchudzanie w jednym!

► ZOBACZ OPINIE O NASZYCH DIETACH

W razie pytań zapraszamy do kontaktu ▶️ hello@thermodieta.pl

Zobacz nasze opinie

Inni kupili też

Dieta odchudzająca - LETNIA EDYCJA na 7 dni / 1500 kcal

69,90pln

Dodaj do koszyka

Dieta odchudzająca - LETNIA EDYCJA na 7 dni / 1800 kcal

69,90pln

Dodaj do koszyka

Płaski brzuch w 5 dni - dieta ekspresowa

49,90pln

Dodaj do koszyka

Jak to wygląda 2023-05-16 09:34:25

Jak ta dieta wygląda w przypadku mężczyzny którego dzienne zapotrzebowanie to w tej chwili 2300 kcal. Zastanawiamy się nad pójściem na dietę ale co w takim przypadku? Czy 1000 kcal to nie za mało.

Thermodieta2022-01-31 07:03:41

Witaj Natalia, oczywiście, że możesz! Karmiąc piersią jedyne co może zaszkodzić, to alergeny z pokarmu, lecz to czy dziecko ma na cos alergię, tak naprawdę wychodzi właśnie metodą prób i błędów, nie mamy w diecie nabiału ani nadmiaru cytrusów, więc śmiało dieta jest dla Ciebie :) Polecam pakiet 3 w 1, cena jest niższa niż przy zakupie pojedynczo :) Pozdrawiam

Natalia 2022-01-30 22:05:50

Karmie piersią, czy mogę skorzystać z tej diety? Chciałabym cały pakiet diety sirt 1-4 i wegetariańską żeby móc kontynuować. Jaka byłaby cena? Oczywiście jeśli matki karmiące mogą korzystać z diety

Thermodieta2022-01-14 07:47:05

Witaj Marcela, oczywiście jest to jak najbardziej możliwe, lecz to wszystko to bardzo indywidualna sprawa. Zależna od wielu, wielu czynników, takich jak Twoja przemiana materii, stanu gospodarki cukrowej czy wodnej, zatrzymywanie wody w organizmie to kluczowy często powód zwiększonej wagi, lecz nasi Klienci chwalą sobie tę dietę właśnie za możliwość oczyszczenia organizmu, oraz pozbycia się nadmiernych kilogramów :) Nie jesteśmy w stanie wskazać ile ich zgubisz, natomiast dajemy gwarancję, że po 4 etapach diety SIRT, będziesz lżejsza :) Pozdrawiam!

Marcela2022-01-13 21:24:25

Witam serdecznie.Mam pytanie odnośnie spadku wagi w ciągu tygodnia.Waże 73kg przy wzroście 158.Zależy mi spaść z wagi do końca czerwca do 55kg czyli 18 kg w ciągu 4,5 miesiąca czy jest to możliwe z tą dietą?

Thermodieta2021-09-27 14:41:19

Witaj, spadek wagi to bardzo indywidualna sprawa. Zależy od wielu czynników, jak aktualna masa ciała, tryb życia, rodzaj pracy itd. Moje efekty to 5 kg, nasze Klientki mówią, że udało im się schudnąć od 1kg - 5 kg. Przesyłam opinie naszych Klientek oraz moje efekty diety SIRT. Pozdrawiam https://thermodieta.pl/efekty-diety-sirt https://thermodieta.pl/opinie

Natalia2021-09-27 14:11:49

Jaki jest spadek wagi na tej diecie?

Thermodieta2021-08-09 23:01:51

Witaj, potrzebuję jakiś Twoich danych by sprawdzić stan zamówienia. Najlepiej napisz do nas maila na hello@thermodieta.pl Diety są dostępne w panelu na thermodieta.pl po zalogowaniu. Na maila przychodzą dane do logowania ;) Pozdrawiam

Witam2021-08-09 18:24:51

W dnu dzisiejszym zakupiłam dietę sirt.Kiedy mogę z niej skorzystać? Gdzie ją znajdę?

Thermodieta2021-06-21 08:58:07

Beata, dzięujemy bardzo za komentarz :) super że wszystko smakuje, a kurkuma latte to najlepszy sposob na zachcianki na słodycze, fajnie że u Ciebie tez działa :) pozdrawiam

Beata2021-06-18 18:35:50

Hej Dziewczyny Jesteście MEGA Przepisy genialne i naprawdę skrojone na Tmx. Jestem w trakcie pierwszego tygodnia sirt. Sałatka z makaronem z pesto z pietruszki - niebo w gębie, a kokosowe kurkuma latte zaspokoiło moją potrzebę na coś słodkiego. Naprawdę super przepisy !!!

Thermodieta2021-06-10 12:26:25

Kamila, dziękujemy za opinię i polecamy się na przyszłość! ;)

Kamila2021-06-10 12:24:15

W końcu czuję, że Tmx jest mi niezbędny dzięki super smacznym przepisom. Wszystkie są zaskakująco pyszne :) dieta sirt I II i III pozwoliła mi wrócić do dobrych, zdrowych nawyków żywienia. Mam też desery i korzystam z bloga - gofry z batata mega.... Koktajle super. Doskonały kontakt w sprawie zamienników. Polecam i zaraz wybieram kolejne tylko mam dylemat co pierwsze ;)

Thermodieta2021-05-24 19:36:26

Witaj Agata, tworzymy dietę WEGE, która będzie napakowana sirtuinami - będzie można z powodzeniem korzystać z niej jako IV etap diety SIRT. Dieta pojawi się w najbliższych tygodniach. Pozdrawiam serdecznie

Agata2021-05-24 19:21:33

Czy będzie dostępna dieta sirt IV etap?

Thermodieta2021-05-10 13:53:28

Cześć Pati, na naszej stronie https://thermodieta.pl/dieta-sirt-zasady-efekty-lista-produktow znajdziesz więcej informacji o diecie :) W razie dodatkowych pytań napisz do nas na hello@thermodieta.pl Pozdrawiam

Pati2021-05-10 11:14:29

Cześć, jestem zaineresowana. Poproszę o informację odnośnie diety sirt

Thermodieta 2021-04-19 17:29:03

Witaj Ania, dieta powinna pojawić się od razu, chyba że płaciłaś przelewem. Wtedy trzeba poczekać na zatwierdzenie płatności. Napisz do mnie maila w tej sprawie, a sprawdzę dokładnie, jaki jest stan Twojego zamówienia. hello@thermodieta.pl

Thermodieta 2021-04-19 17:22:22

Witaj Tamara, na samym dole, na stronie diety, znajduje się ikonka "DRUKUJ", tam znajduję się dokument gotowy do wydruku :) Pozdrawiam

tamara2021-04-19 11:04:09

zamówiłam u Was 2 diety Sirt. Mam prośbę. Czy moge prosic na maila, bo chce sobie wydrukować

Ania2021-04-17 17:42:15

Witam, po jakim czasie na naszym panelu pojawi się dieta , którą zakupiłam?:))

Thermodieta 2021-04-15 14:35:45

Witaj Magda, na maila wysłałam menu diety SIRT 1 i 2 etapu :) pozdrawiam

Magda2021-04-14 22:07:25

Dzień dobry, Czy można gdzieś znależć przykładowe menu? Magdalen.roszyk@gmail.com

Thermodieta2021-04-13 07:03:54

Gratulacje i dziękujemy za super wiadomośc :) Trzymamy kciuki za dalsze wspaniałe efekty :)

Margo2021-04-12 12:11:05

6 dzień na diecie i 3 kg mniej a największy plus jest taki że czuję wspaniałe idealna dieta dla insulinoopornych :) już kupiłam etap 3 :)

Thermodieta2021-04-04 15:48:49

Nie mamy przygotowanego jednego dnia do wglądu tej diety, ponieważ to głównie koktajle, ale napisz do nas wiadomość i podeślemy menu na cały tydzień, to na pewno rozwieje Twoje wątpliwości :)

Klaudia 2021-04-02 23:55:39

Czy można wejść jakos zobaczyć choc z jeden przyklad jadłospisu żebym wiedziala czy dam rade być na takiej diecie bioje soe kupić w ciemno ze to nie będą moje smaki

Thermodieta2021-03-22 14:15:20

Trzy dni są na poziomie 30% węglowodanów i spełniają normy diety niskowęglowodanowej. Pozostałe 3 dni około 40% i jeden dzień na poziomie 60% węglowodanów :)

Gosia 2021-03-02 21:02:39

Czy jest to dieta niskowęglowodanowa ??

Thermodieta2021-03-01 10:16:49

Juz jest :) https://thermodieta.pl/dieta-sirt-7-dni-na-thermomix

Kasia2021-02-24 15:52:42

witam.kiedy będzie dostępne kolejne etapy diety sirt?

Thermodieta2021-01-16 12:05:00

Dieta Sirt jest wegetariańska (z jajkami), bez glutenu i nabiału. Dieta WEGAŃSKA w naszym sklepie to Jaglany detox: https://thermodieta.pl/detox-jaglany-na-thermomix-7-dni

Ewa2021-01-14 09:09:55

Czy ktoś dieta jest w wersji wegańskiej ( bez mięsa i nabiału typu sery i mleko) czy to ogolna keto dieta.

Thermodieta2021-01-14 08:06:21

Super, cieszymy się bardzo że dieta się podoba a kolejny etap w realizacji :)

Magda2021-01-13 23:20:10

Przeszłam całą :). Dania są smaczne naprawdę nawet się nie spodziewałam dzięki temu da się ją przejść. Czekam na kolejny etap.