Wegański serek z orzechów nerkowca
Wegańskie smarowidło które pokochacie. Brak nabiału w diecie wegańskiej to już nie problem. Ten serek zaspokoi wszystkie wasze smaki. Dzięki płatkom drożdżowym nieaktywnym ma super serowy smak i klejąca konsystencje, niczym serek topiony 🙂 Smakuje idealnie na kanapkach, waflach ryżowych, z nachos, na pizzy, z słupkami warzyw. Jeżlei lubicie takie przepisy koniecznie spróbójcie zrobić w Thermomix wegański parmezan, który przyda się jako dodatek do wielu potraw. Więcej wspaniałych przepisów wegańskich znajdziesz w diecie DETOX JAGLANY.
Serek z nerkowców jest idealny dla osób na diecie KETO, PALEO, NISKI IG, BEZ NABIAŁU. Jednodniowy DARMOWY JADŁOSPIS Z DIETY KETO NA THERMOMIX znajdziesz TUTAJ.
Od kilku lat nie spożywam nabiału, ponieważ źle się po nim czuję, psuje mi się cera i miałam Hashimoto, przy którym nie jest wskazane spożywanie nabiału. Od tamtego czasu nauczyłam się przygotowywać dania dzięki którym wogóle nie tesknię za nabiałem, a wrecz uważam że są lepsze 🙂 W każdym przepisie staram się tez przemycać jak najwięcej zdrowych składników. W serku znajdziecie nerkowce, które są źródłem witaminy B, cynku i selenu, czosnek, który wspiera odporność, płatki drożdżowe nieaktywne mają działanie przeciwwirusowe, antybakteryjne, obniżają poziom cholesterolu i też są źródłem witamin z grupy B. Z kolei oliwa z oliwek to źródło zdrowych tłuszczy.
0 komentarzy