Czy potrzebny Ci DETOX? Sprawdź koniecznie!

Komu potrzebny jest detoks? Statystycznie każdemu, ale przeczytaj do końca nasz artykuł i rozwiąż test, aby sprawdzić jak to jest u Ciebie 🙂

We współczesnym świecie spotykamy się z zanieczyszczeniami i toksynami praktycznie wszędzie: powietrze którym oddychamy, jedzenie naszpikowane konserwantami, cukrem i antybiotykami, leki, antybiotyki, woda pełna chloru i innych związków chemicznych, kosmetyki, pasty do zębów, proszki i zmiękczacze do prania, sztuczne ubrania, pościel i można by wymieniać więcej. Nasz organizm, choć bardzo mądry i silny, nie poradzi sobie na dłuższą metę z takimi przeszkodami i w konsekwencji z czasem może to prowadzić do powstania chronicznych objawów chorobowych, a w następstwie do choroby. To są naukowo udowodnione fakty. Jeżeli nasz organizm nie otrzyma wsparcia, toksyny będą się gromadzić. Co gorsze nadmiar toksyn łączy się zazwyczaj z brakiem substancji odżywczych, co zaburza prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. I tak błędne koło się zatacza.

Ale spokojnie, sa też dobre wieści, przy odrobinie wiedzy i wsparcia możemy w naturalny sposób oczyścić organizm. Mamy na to kilka sposobów, które regularnie stosujemy. Najpierw wykonaj prosty test.

Czy potrzebny Ci detkos?

Odpowiedz na poniższe pytania TAK lub NIE i sprawdź odpowiedź:

1. Czy czujesz się często senna/y? tak/nie
2. Czy miewasz bóle głowy? tak/nie
3. Często łapiesz infekcje/ przeziębienia? tak/nie
4. Nie możesz schudnąć mimo diety i ruchu? tak/nie
5. Masz problemy ze snem? tak/nie
6. Czy masz wypryski, pokrzywkę? tak/nie
7. Czy masz cienie pod oczami? tak/nie
8. Często miewasz zgagę? tak/nie
9. Czy często miewasz wzdęcia? tak/nie
10. Czy często miewasz biegunkę/ zaparcia? tak/nie
11. Czy masz często katar lub zapchany nos? tak/nie
12. Czy masz rano biały nalot na języku? tak/nie
13. Czy masz nieprzyjemny zapach potu? tak/nie
14. Czy miewasz spadki nastroju/ stany depresyjne? tak/nie
15. Czy często się złościsz? tak/nie
16. Czy bolą Cię stawy i mięśnie? tak/nie
17. Czy zażywasz leki na receptę? tak/nie
18. Czy masz problemy z koncentracją? tak/nie
19. Czy masz mgłę umysłową? tak/nie
20. Czy masz częste zachcianki/ napady na słodycze, produkty przetworzone czy skrobiowe? tak/nie

► Jeżeli na większość pytań odpowiedziałaś/eś NIE, to znak, że już prowadzisz się całkiem nieźle i ogromnie nas to cieszy.

► Jeżeli odpowiedziałaś/eś TAK na 5 lub więcej pytań, warto pomyśleć o oczyszczeniu organizmu z toksyn. Takie regularne wsparcie pozwoli zachować wspaniałe samopoczucie i zdrowie.

► Jeżeli większość odpowiedzi jest na TAK, to czerwony alarm, że Twój organizm potrzebuje wsparcia i to JUŻ!

Dobra wiadomość jest taka, że nasz organizm wie jak pozbyć się toksyn, jak tylko mu w tym pomożemy i stworzymy odpowiednie warunki. Ogromnie cieszymy się, że wiele z Was już wprowadza zmiany w swoich codziennych jadłospisach i smakuje nasze diety, aby wejść na zdrowe tory i później samodzielnie kontynuować zdrowe nawyki 🙂

Jak w naturalny sposób oczyścić organizm?

A teraz przechodzimy do sedna, czyli kilka wskazówek jak w naturalny sposób oczyścić organizm:

• Pij minimum 2 l wody dziennie
• Pij codziennie smoothie warzywno-owocowe najlepiej zielone
• Jedz jak najwięcej warzyw
• Odstaw cukier, słodycze, kofeinę, alkohol
• Odstaw gluten i nabiał

• Wysypiaj się
• Ruszaj się codziennie
• Sauna, masaż również wspierają detoks.

• Młody jęczmień, chlorella, kolendra pomagają usuwać metale ciężkie z organizmu

Zastosuj się do tych rad i już po tygodniu zobaczysz zmiany. Możesz również dodać do tego posty okresowe – intermittent fasting. Więcej na ten temat znajdziesz TUTAJ.

MAMY DLA CIEBIE TEŻ PAKIET DIET OCZYSZCZAJĄCYCH – które będą ogromnym wsparciem, jeżeli masz problem z motywacją, organizacją czy samodzielnym przygotowaniem posiłków. Co więcej – są to super proste i pyszne diety, dzięki którym odzyskasz energię, zapał i nie będziesz czuć się jak na diecie. Dlaczego? Ponieważ sama kiedyś przechodziłam przez różne diety i największy problem był w tym, że nic mi nie smakowało. Dlatego w naszych dietach znajdziesz to co daje natura w najpyszniejszym wydaniu i to banalnie prostym.

Dzięki temu, nasze diety odnoszą taki sukces. Każdy sobie poradzi!

NASZE NAJLEPIEJ OCENIANE DIETY OCZYSZCZAJĄCE NA THERMOMIX?

• 3 tygodniowy pakiet diet SIRTFOOD
• Płaski brzuch w 5 dni – ekspresowa dieta koktajlowa
• Detox jaglany – pyszny wegański detoks

Diety oczyszczające to nasz konik, w razie pytań zapraszamy do kontaktu 🙂

e-mail: hello@thermodieta.pl
Messenger: https://m.me/thermodieta

Trzymamy za Ciebie kciuki!

Magda i Kasia