Pakiet WEGE 4 w 1 ► zestaw wegetariański 25% taniej!

SIRTUINOWE kulki mocy

SIRTUINOWE kulki mocy

SIRTUINOWE kulki mocy

Te kulki mocy są wypchane po brzegi aktywatorami sirtuin. Deser ten jest wręcz wskazany dla osób korzystających z diety sirtuinowej. Czy to nie jest wspaniałe? Jeść słodycze i chudnąć jednocześnie ;) 

W przepisie tym wykorzystałam jak najwięcej produktów, które aktywują sirtuiny w naszym organizmie.
Co to SIRTUINY?
Są to białka wytwarzane w naszym organizmie, które jak wynika z wielu badań, wpływają na zdrowie, długowieczność i proces chudnięcia. 

Odkryto, że niektóre produkty pobudzają działanie sirtuin i odpowiednia dieta z dużą zawartością produktów, aktywujących sirtuiny może wpływać na metabolizm, opóźnić starzenie i wydłużyć życie.

 Produkty zalecane w diecie SIRT - aktywatory sirtuin

  • warzywa: seler naciowy, rukola, jarmuż, czerwona cebula, natka pietruszki, czerwona cykoria, lubczyk, papryczka chili
  • imbir
  • kapary
  • soja
  • truskawki (i owoce jagodowe)
  • kurkuma
  • gryka
  • oliwa z oliwek extra virgin
  • kakao bez cukru
  • gorzka czekolada o zawartości 85% kakao
  • orzechy włoskie
  • daktyle
  • czerwone wino
  • kawa
  • zielona herbata
  • matcha 

 

>>>> Chcesz więcej dowiedzieć się o diecie SIRT, o jej zasadach i efektach? Zapraszam Cię do przeczytania naszego artykułu 

 Dieta SIRT - zasady, efekty, lista produktów

 >>>> A może chcesz spróbować odmłodzić i oczyścić swój organizm na wiosnę?
Polecam nasz gotowy plan dietetyczny skomponowany tak by pobudzić działanie sirtuin i dodać energii naszemu ciału.

Dieta SIRT na 7 dni - I i II etap

Dieta SIRT na 7 dni - III etap

Kochasz słodkości? Chcesz dać swoim dzieciom zdrowe zamienniki sklepowych słodyczy, które pokochają?
Po więcej przepisów na desery zapraszam Cię TUTAJ 
oraz po darmowe przepisy w zakładce DESERY


Wskazówki:

  1. Kulki możemy zamrozić i wyciągać w dowolnej chwili, kiedy złapie nas ochota na słodkie :)
  2. Do kulek możesz dolać łyżkę rumu, będą wtedy przypominały w smaku słynne, słodkie "ziemniaczki"

 

Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego wrzucamy kostki czekolady. Rozdrabniamy 3 s/obr.5. Odkładamy na bok do miseczki.
  2. Do naczynia miksującego wrzucamy 30 g orzechów włoskich i siekamy 5s/obr.5. Odkładamy na deskę do krojenia.
  3. Do naczynia miksującego wrzucamy pozostałe orzechy i płatki owsiane. Siekamy 3s/obr.6.
  4. Dodajemy daktyle, masło orzechowe i olej. Miksujemy 30s/obr.6.
  5. Wsypujemy posiekaną czekoladę i mieszamy jeszcze 15s/obr.4.
  6. Z powstałej masy formujemy kulki, połowę z nich obtaczamy w posiekanych wcześniej orzechach. 
  7. Kulki odkładamy w pojemniczku do lodówki na conajmniej godzinę.

 

Udostępnij: facebook tweeter envelope
komentarz
Produkt został dodany do koszyka!
kosyzkprzejdź do koszykaarrow wróć do sklepuarrow
Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij
arrow