Dieta SIRTFOOD w praktyce

Konfitura malinowa z nasionami chia

Konfitura malinowa z nasionami chia
banner

Domowe przetwory na Thermomix

Domowa, szybka konfitura z malin, którą w kilka minut przygotujesz w swoim domu. Dżem malinowy Thermomix możesz użyć do przekładania ciast, naleśników, na pieczywo lub w śniadaniu jako dodatek do jogurtu i granoli. Najczęściej robię ją z malin i truskawek, ale możesz użyć dowolnych, ulubionych owoców. 

Ten dżem malinowy jest bez cukru i substancji żelujących. Używam jedynie cukru brzozowego oraz nasion chia, które nadają idealną konsystencję konfitury.

Konfitura z malin w Thermomix świetnie sprawdzi się w naszym przepisie na Wegański Ekspresowy Mazurek Wielkanocny

Po więcej przepisów Wielkanocnych zapraszamy tutaj.

porcja10 min
porcja200 g

Składniki:

Maliny mrożone (lub inne dowolne owoce) - 250 g
Nasiona chia - 2 łyżki
Ksylitol - 2 łyżki
Sok z cytryny (opcjonalnie woda) - 2 łyżki

Przygotowanie

  1. Do czystego naczynia miksującego przekładamy wszystkie składniki. Miksujemy 20 s/obr. 10. W połowie czasu i na końcu, zgarniamy kopystką zawartość na dno naczynia. 
  2. Gotujemy 10 min/ 100°C/ obr. 1.
  3. Konfiturę przekładamy do wyparzonego słoiczka i odkładamy do całkowitego ostygnięcia do góry dnem. 
  4. Przechowujemy w lodówce do miesiąca, po otwarciu do tygodnia.

 

Udostępnij: facebook tweeter envelope
komentarz
komentarz
Thermodieta2021-04-11 12:04:25
Witaj, na ten moment nie układamy diet indywidualnych. Jest to w planie :) Proszę być zn nami na bieżąco.
komentarz
Mirka2021-04-10 13:00:49
Czy jest możliwe ulozenie diety 1800kcal bez jaj i nabiału
Produkt został dodany do koszyka!
kosyzkprzejdź do koszykaarrow wróć do sklepuarrow
arrow