Smoothie marchewkowo-pomarańczowe - moc karotenu i witaminy C

Smoothie marchewkowo-pomarańczowe - moc karotenu i witaminy C

Jeden smoothie dziennie to nasz sposób na zdrowie. Mixujemy dosłownie wszystko, a najlepsze kompozycje publikujemy dla was :) Dziś przyszedł czas na ulubiony koktajl, który często serwujemy w naszym CATERINGU DIETETYCZNYM FOOD HARMONY. Koktajle to wspaniała porcja witamin i również lekkostrawny posiłek, który doda wam energii. Thermomix przy tym sprawdza się świetnie, zmiksuje wszystko na gładź :) 

Smoothie to również nieodłączny składnik naszej WEGAŃSKIEJ DIETY OCZYSZCZAJĄCEJ - DETOX JAGLANY oraz DIETY HASHIMOTO NA THERMOMIX - która eliminuje produkty zapalne zawierające gluten, nabiał i cukier i tym samym przyczynia się do lepszego samopoczucia i wyglądu TUTAJ

 

porcja2 min
porcja2

Składniki:

Marchew - 100 g
Banan - 1 sztuka (120 g)
Jabłko - 40 g
Cytryna - 1/2 sztuki (40 g)
Sok ze świeżej pomarańczy - 200 ml

Przygotowanie

 

  1. Marchew, banan i jabłko obieramy, kroimy na kawałki, przekładamy do naczynia miksującego.
  2. Dodajemy sok ze świeżej pomarańczy. Miksujemy 1 min/ obr. 10.
  3. Dodajemy wody do uzyskania ulubionej konsystencji, miksujemy 20 s/ obr. 10.
Udostępnij: facebook tweeter envelope
Drukujdrukuj
komentarz
Koszyk został zaktualizowany
Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij