Smoothie marchewkowo-pomarańczowe - moc karotenu i witaminy C
Jeden smoothie dziennie to nasz sposób na zdrowie. Mixujemy dosłownie wszystko, a najlepsze kompozycje publikujemy dla was :) Dziś przyszedł czas na ulubiony koktajl, który często serwujemy w naszym CATERINGU DIETETYCZNYM FOOD HARMONY. Koktajle to wspaniała porcja witamin i również lekkostrawny posiłek, który doda wam energii. Thermomix przy tym sprawdza się świetnie, zmiksuje wszystko na gładź :)
Składniki:
Przygotowanie
- Marchew, banan i jabłko obieramy, kroimy na kawałki, przekładamy do naczynia miksującego.
- Dodajemy sok ze świeżej pomarańczy. Miksujemy 1 min/ obr. 10.
- Dodajemy wody do uzyskania ulubionej konsystencji, miksujemy 20 s/ obr. 10.