Zdrowy deser na Thermomix
Dlaczego warto jeść owoce kaki – persymony? Jak przygotować pyszny pudding w Thermomix? I co kryje w sobie wanilia 🙂 To wszystko znajdziesz w tym wpisie.
Owoc kaki inaczej zwany persymona – pochodzi z Chin i Japonii a u nas można ją znaleźć na sklepowych półkach w sezonie zimowym. W tym czasie warto skorzystać z okazji i przygotować pyszny deser lub po prostu zjeść solo – też jest pyszna.
Dlaczego warto jeść persymony?
- Jest bogata w witaminy A, E, K, C, B6
- Zawiera karotenoidy
- Źródło kwasu foliowego, wapnia, żelaza, magnezu, fosforu, potasu, cynku i sodu
Dzisiejszy pudding połączyłam z wanilią i jest to strzał w dziesiątkę.
Wanilia pomaga w stanach napięcia nerwowego i stresu i jest naturalnym afrodyzjakiem.
Więcej zdrowych deserów na Thermomix znajdziesz ► TUTAJ.
0 komentarzy