Poranny zielony detox

Poranny zielony detox

W tym roku zdecydowanie będą górować na blogu koktajle, smoothie i wszelkie przepisy oczyszczające organizm i podnoszące odporność. Kolejny smoothie na naszej liście – super zielony, odżywczy, odchudzający i pełen sirtuin, a przy tym pyszny. To idealna propozycja na start dnia, a jeżeli chcecie trochę podkręcić metabolizm, taki smoothie możecie śmiało wypić zamiast kolacji.

Dlaczego warto pić zielone koktajle?

  • Oczyszczają organizm
  • Odżywiają
  • Poprawiają wygląd cery
  • Odchudzają
  • Są lekkostrawne
  • Idealne na wynos
  • Szybkie w przygotowaniu
  • Zwalczają zachcianki na słodycze
  • Dodają energii
  • Poprawiają samopoczucieprzepisy_-_dieta_sirt

Najwięcej zdrowych koktajli znajdziecie w naszej NOWEJ DIECIE SIRT NA THERMOMIX – to 7-dniowy jadłospis bazujący głównie na smoothie. Pyszne połączenia dań wegetariańskich z koktajlami, które oczyści organizm i pomoże zwalczyć zachcianki na słodkie. Przy tym oczyści i odmłodzi organizm. Dietę SIRTFOOD NA THERMOMIX znajdziesz TUTAJ. Więcej na temat diety SIRT, jej zalet i zasad znajdziesz TUTAJ.

W każdej z naszych DIET NA THERMOMIX znajdziesz propozycje nowych ciekawych smoothie, tak aby nauczyć się je pić codziennie. Ten prosty nawyk to najlepszy krok w stronę zdrowego odżywiania. Jeden smoothie dziennie to podstawa mojego jadłospisu!

 

Więcej przepisów na zdrowe i pyszne koktajle znajdziesz również na blogu blogu w zakładce Smoothie i napoje: TUTAJ. Darmowa baza przepisów, która wciąż rośnie :)

 

 

porcja2 min
porcja1

Składniki:

Pomarańcza - 1 sztuka
Banan (mrożony) - 1/2 sztuki
szpinak baby - 1 garść
Natka pietruszki - 1 garść
Daktyle suszone - 2 sztuki
Imbir korzeń - 1 plaster
Woda - 150-170 g

Przygotowanie

  1. Pomarańcze filetujemy (nożem pozbywamy się skórek białych podczas obierania). Dodajemy wszystki pozostałe składniki. Banan możemy dodać świeży, ale mrożony znacznie lepiej ubija koktajl.
  2. Wszystko miksujemy 1 min/ obr. 10. 

 

Udostępnij: facebook tweeter envelope
Drukujdrukuj
komentarz
Koszyk został zaktualizowany
Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij
arrow