DETOX JAGLANY ► nowa wersja diety już dostępna!

Migdałowo-czekoladowe kulki mocy - deser na Thermomix w 5 minut

Migdałowo-czekoladowe kulki mocy - deser na Thermomix w 5 minut

Kolejny przepis na prosty, pyszny i zdrowy deser na Thermomix. Kulki mocy to jedne z moich ulubionych przepisów. Wystarczy kilka składników, kilka minut i są gotowe. Są idealną przekąską, która doda Wam energi. W moim zbiorze zdrowych deserow na Thermomix znajdziecie jeszcze dwa kolejne przepisy na kulki mocy: słonecznikowo-owsiane i a'la snickers, które są zdecydowanym hitem :) serwujemy je także w naszym cateringu dietetycznym Food Harmony

Kulki mocy to tez idealny deser dla osób, które nie spożywają glutenu i nabiału, dodatkowo są wegańskie, także na pewno przypasują wielu z Was. 

Wskazówki:

  1. Do przepisu możemy użyć całych migdałów blanszowanych lub płatów migdałowych, które sa łatwiej dostępne w sklepach.
  2. Czekoladę najlepiej kupować gorzką 80%.
  3. Olej kokosowy jest idealny do deseró bez pieczenia, wybieramy olej extra virgin!
  4. Jeżeli dodacie do przepisu kilka kropli aromatu marcepanowego, w połączeniu z migdałami z których wykonane są kulki powstanie pyszny deser marcepanowy. 
porcja3 min
porcja7

Składniki:

Czekolada gorzka 80% - 40 g
Migdały blanszowane/ w płatkach - 130 g
Mąka kokosowa - 10 g
Olej kokosowy virgin - 10 g
Syrop klonowy - 30 g

Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego przekładamy czekoladę połamaną w kostki, rozdrabniamy 2 s/ obr. 8. Przekładamy do miseczki.
  2. Domnaczynia miksujacego przekładamy płatki migdałowe, miksujemy 10 s/ obr. 8. Zgarniamy kopystka na dno naczynia. 
  3. Dodajemy mąkę kokosową, olej kokosowy,  syrop klonowy. Miksujemy 15 s/ obr. 5. Zgarniamy kopystka na dno, miksujemy ponownie 5 s/ obr. 5. 
  4. Dodajemy czekoladę, mieszamy 10 s/ obr. 2,5.
  5. Z masy formujemy kulki, powinno wyjść 7-8 kulek zaleznie od wielkości. 
  6. Wstawiamy do lodówki na godzinę. Możemy je przechowywać w lodówce w zamkniętym pojemniku do 5 dni.
Udostępnij: facebook tweeter envelope
komentarz
komentarz
Thermodieta2021-01-25 08:39:52
Wartości odzywcze podajemy tylko w dietach oferowanych w sklepie, na blogu ich nie podajemy :)
komentarz
Klaudia 2021-01-24 22:33:28
Witam , czy gdzies przy tych pysznych przepisach znajde wartosci odżywcze?
komentarz
Thermodieta2020-10-20 08:45:13
Dziękujemy bardzo za uwagę, przepis zaktualizowany :) smacznego i pozdrawiam serdecznie
komentarz
Olga2020-10-15 18:01:54
Dzień dobry! Przepis wygląda apatycznie. Można prosić o podanie gramatury mąki kokosowej i migdałów? Pozdrawiam
Produkt został dodany do koszyka!
kosyzkprzejdź do koszykaarrow wróć do sklepuarrow
arrow