Pakiet diet SIRT - 3 w 1
Pakiet diet SIRT to zestaw 3 naszych diet SIRT - etapu I i II, III oraz IV. Jadłospis oparty o produkty aktywujące białka znane jako sirtuiny. Są to białka wytwarzane w naszym organizmie, które jak wynika z wielu badań, wpływają na zdrowie, długowieczność i proces chudnięcia. Większość przepisów ma niski indeks glikemiczny.
ZAŁOŻENIA
- 3 diety Sirt w pakiecie: etap I i II, etap III, etap IV
- 3 tygodnie
- 1000 - 1500 kcal (w zależności od etapu)
- menu składa się z koktajli i stałych posiłków
- dieta bez glutenu, nabiału i cukru oparta na składnikach aktywujących sirtuinowych
- przeciwzapalna, większość przepisów ma niski indeks glikemiczny
JEST DLA CIEBIE JEŚLI
• chcesz schudnąć
• borykasz się z niestabilną gospodarką cukrową: insulinooporność, cukrzyca, Hashimoto, PCOS
• potrzebujesz oczyszczenia jelit
• masz mało czasu na przygotowanie posiłków
• lubisz szybkie efekty
• jesteś zmęczona, ciężko Ci się skupić
• masz poszarzałą skórę, wypadają Ci włosy
TWOJE EFEKTY
- pozbędziesz się zbędnych kilogramów
- płaski brzuch
- pozbędziesz się złogów w jelitach
- przyspieszysz metabolizm
- zdobędziesz więcej energii
- zyskasz nawilżoną i gładką skórę bez cellulitu
- więcej wolnego czasu, robiąc ekspresowe posiłki
OTRZYMUJESZ
• E-book z przepisami dostosowanymi do urządzenia Thermomix
• Dodatkowo pdf diety do druku bez zdjęć
• dostęp do konta online przez rok gdzie mozna pobrać i zapisać e-book
• listę zakupów
• menu w formie tabeli tygodniowej
• karta motywacyjna do druku
• dostęp do grupy wsparcia na Facebook
Dieta nie jest wyświetlana bezpośrednio w urządzeniu Thermomix. Przepisy można dodać ręcznie do TM6 za pomocą aplikacji Cookido.
Cześć Ania :) Ćwiczysz dużo i kaloryczność tych diet może być zdecydowanie za mała, zwłaszcza w pierwszym etapie diety sirt. Poleciłabym raczej dietę jesienno-zimową i dodała jeden posiłek ekstra jeżeli będziesz głodna. Może być w postaci zupy - na blogu znajdziesz kilka inspiracji lub mamy przepyszną dietę zupową w ofercie :) W razie dodatkowych pytań napisz do nas na priv.