Kwasy OMEGA-3 jakie wybrać?

17 marzec 2024

Kwasy omega-3 są niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, którego nie może zabraknąć w Twojej diecie. Czym są, które Omega-3 są najlepsze, czy suplementować kwasy Omega-3, jakie Omega-3 wybrać, czym się różni kwas Omega ALA, EPA i DHA? Przeczytaj poniżej.

Czym są kwasy Omega 3? pod ich nazwą kryją się kwasy tłuszczowe:

Kwas linolenowy (ALA) - jego źródłem są oleje roślinne np lniany, orzechy, pestki. Tych kwasów znajdziesz sporo w naszych dietach :)
Kwas eikozapentaenowy (EPA) i Kwas dokozaheksaenowy (DHA) - ich źródłem są tłuste ryby morskie, czy owoce morza. o odpowiednią ilość tych kwasów jest znacznie trudniej, dlatego suplementacja wydaje się konieczna.

Dlaczego kwasy Omega 3 są tak ważne dla naszego zdrowia?

• Kwasy Omega 3 są niekwestionowanym składnikiem przeciwzapalnym. Dobrej jakości suplementy zwiększają stężenie cząsteczek przeciwzapalnych we krwi nawet w 24 h!

• Są niezbędne do funkcjonowania układu odpornościowego, mózgu i całego układu nerwowego.

• Odgrywają ważną rolę w profilaktyce i leczeniu otyłości!

• Stanowią skuteczną tarczę przeciw depresji. Suplementacja Kwasów Omega 3 zwiększa szansę remisji depresji aż 2,5-krotnie!

• Charakteryzują się działaniem antyarytmicznym, przeciwzakrzepowym, przeciwmiażdżycowym, redukują stężenie triglicerydów oraz obniżają ciśnienie tętnicze

• Odgrywają znaczącą rolę w rozwoju mózgu dzieci. Ponadto uczestniczą w budowie siatkówki oka, wpływają korzystnie na rozwój poznawczy oraz poziom inteligencji niemowląt i małych dzieci.

• Mają wpływ na zapobieganie chorobom alergicznym u dzieci. Spożywanie oleju rybiego przez matkę w okresie ciąży, jak i przez niemowlę podczas pierwszego roku życia, zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób alergicznych w późniejszym okresie życia dziecka. Nasze dzieciaki piją olej rybi z nami codziennie! Suplementacja Omega 3 (EPA i DHA) to nasz ZDROWY NAWYK!

Kwasy Omega 3 (DHA I EPA) powinny być suplementowane stale, aby ich poziom był prawidłowy chyba że masz dostęp do wolnych od metali ciężkich, dobrej jakości ryb i jadasz je regularnie 2-3 razy w tygodniu. Suplement powinien zawierać odpowiednie ilości Omega-3. Z doświadczenia wiemy, że nie jest to łatwe;) Ponadto złej jakości Omega 3, mogą zawierać metale ciężkie i ich suplementacja może spowodować więcej szkody niż pozytku!

Długo szukałyśmy najlepszych jakościowo kwasów Omega 3, przeszłyśmy przez ogrom produktów, suplementów z kwasami, firm i niekwestionowanie najlepsze jakie można znaleźć na rynku polskim to produkty EQOLOGY. JEST TO PRODUKT WOW i my po wielu miesiącach testów, chcemy głośno ci o tym powiedzieć! Wiecie, że nie pokazujemy tutaj nic czego same nie używamy :) To perełka wśród jakości i smaku. Najlepszy prezent jaki możesz zrobić dla siebie i swoich bliskich.

Jak wybrać najlepsze kwasy Omega-3?

EQOLOGY Pure Arctic Oil oraz Pure Arctic Oil GOLD to Omega 3 w płynnej formie z dzikich dorszy atlantyckich żyjących u dziewiczych wybrzeży Norwegii. W rankingu to jest TOP 1!

Produkowany w ciągu 6 godzin od połowu ryb z własnym laboratorium na pokładzie statku!!! Statek ten możesz śledzić na Marinetraff.com, który zapewnia identyfikowalność połowów (tu nie ma żadnej ściemy).
Najniższy wskaźnik TOTOX (4-6), a w najnowszych badaniach 3,7, co gwarantuje brak utleniania tłuszczów i niezwykłą jakość.
Niezależne badania na brak metali ciężkich w produkcie zostały przeprowadzone w Laboratorium Hamilton w Gdańsku.
Posiadają certyfikat MSC i pochodzi ze zrównoważonego przemysłu rybołówstwa w Norwegii. Tylko 10% światowych łowisk posiada certyfikat MSC!
Dodatkowo są to jedyne kwasy Omega 3 na rynku które mają bardzo dobry smak, nie śmierdzą rybą i nie odbija się po nich i otrzymały za to 2 gwiazdki Michelin :) znacznie łatwiej je przemycić w potrawach, smoothie czy sałatkach niż tabletkę.

ILOŚĆ KWASÓW Omega-3 w jednej łyżce:

► 1 łyżka Pure Arctic Oil GOLD ma aż 2000 mg DHA + EPA
► Nieco tańszy odpowiednik Pure Arctic Oil dostarczy Ci 1400 mg DHA + EPA

Sprawdź swoje Omega 3 - czy też masz takie wysycenie DHA i EPA w suplemencie - jesteśmy pewne, że nie! Często jest to nie więcej niż 250 mg !!!

Co gwarantuje regularne picie Omega 3 od Eqology oprócz wyżej wymienionych zalet?

• Hamuje wypadanie włosów - zasługa hamowania aktywności enzymu 5-alfa-reduktazy i modyfikacji aktywności androgenów

• Piękną cerę bez wyprysków

• Skuteczne wsparcie leczenia przy:
- problemach żołądkowo-jelitowych
- trądziku, AZS, łuszczycy
- endometriozie
- chorobach autoimmunologicznych, w tym Hashimoto

• Omega-3 wpływają na jakość snu

• Zmniejszają bóle menstruacyjne

Prawidłowe spożycie, dawkowanie:
► pij 0,30ml na kg masy ciała w pierwszym miesiącu,
► pij 0,15ml na kg masy ciała od drugiego miesiąca (lub profilaktycznie 1 łyżka, którą suplementujemy my :) )

Koniecznie SUPLEMENTUJ Omega 3, a zobaczysz i poczujesz EFEKTY! To oprócz Wit D suplementujemy cały rok i jest to nasza podstawa!

Jak kupić Omega 3 od Eqology?

Ważna informacja odnośnie ABONAMENTU. Zaznaczając opcję abonamentu, którą ci polecamy, cena jest znacznie niższa niż w przypadku jednorazowego zakupu. Ale nie obawiaj się, abonament nie jest zobowiązujący. Jeżeli wybierzesz formę płatności przelew lub BLIK, wtedy w kolejnym miesiącu kiedy przyjdzie powiadomienie o zapłacie za kolejny miesiąc, po prostu nie dokonujesz płatności i nie otrzymasz kolejnego zamówienia. Nikt nie będzie za to ścigał :)

Jakie są koszty w abonamencie?

W pierwszym miesiącu należy zakupić 2 butelki i przyjąć podwójną dawkę, aby wysycić organizm. To filozofia firmy Eqology, a wiedząc że wiekszość z nasz ma raczej niedobór kwasów Omega 3, jest to dobry krok w celu szybkiego uzupełnienia. W kolejnych miesiącach wystarczy 1 butelka i koszt butelki to 164 zł (Pure Arctic Oil). W 4 miesiącu abonemantu otrzymujesz w gratisie Eqology Essential - kompleksowy zestaw witamin i minerałów z antyoksydantami :) Poniżej dokładniej to zobrazowałyśmy, abyś wiedziała co najlepiej zaznaczyć składając zamówienie. Tą Omegę piją również nasze dzieci, w mniejszej dawce, 1 łyżeczka dziennie.

poznaj bliżej PURE ARCTIC OIL

Eqology Pure Arctic Oil GOLD

Płynne złoto. Ten najwyższej jakości suplement z kwasami Omega 3 o orzeźwiającym smaku świeżej cytryny to kompleksowe źródło kwasów omega-3, zawiera jeszcze więcej kwasów EPA i DHA niż klasyczny Pure Arctic Oil - 2000 mg DHA + EPA. Bomba przeciwzapalna. Jest w szklanej butelce. Produkt wzbogacony jest luteiną, witaminą A oraz większą ilością polifenoli. To nasz wybór :) Suplement diety z kwasami Omega-3 pochodzącymi z Oleju to najlepszy wybór. premium

zobacz Pure Arctic Oil GOLD

Equology ma też coś dla Vegan!

Pure Vegan Oil to omega-3 ze 100% wegańskich, zrównoważonych i świeżych mikroalg Schizochytrium sp. połączony z wysokiej jakości organiczną oliwą z oliwek tłoczoną na zimno. Dodatkowo wzbogacony został o mieszankę antyoksydantów: ekstrakt z rozmarynu, witaminę E i witaminę D2.

Produkt ten zawiera tyle samo kwasów EPA i DHA co Pure Arctic Oil!!! Omega-3 w diecie wegańskiej jest szczególnie uboga, by pokryć zapotrzebowanie na kwasy omega!

zobacz PURE VEGAN OIL

Gdy będziesz zakładać swoje konto podczas składania zamówienia, to jest ID za pomocą którego kupisz dowolne kwasy omega: 121067830. Jest on konieczny do złożenia zamówienia :)

Jeśli chcesz otrzymać certyfikaty potwierdzające jakość EQ lub masz inne pytania, napisz do nas. Z przyjemnością porozmawiamy :)

I pamiętaj, do prawidłowego funkcjonowania organizmu, układu krążenia, pracy mózgu, dla kobiet w ciąży, musimy zadbać o odpowiednie spożycie nienasyconych kwasów tłuszczowych. Większość z nas ma niedobór Omega-3. Dzienne zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe Omega-3 (kwas DHA i EPA) jest trudne do pokrycia z samej diety, dlatego suplementacja najlepszych produktów, czystych, jest kluczowa. Dla zdrowia kwasy Omega-3 w formie płynnej są najlepsze! Wybieraj świadomie swój suplement diety!

thermodieta team