Dla dzieci

Wegaśńkie lody na thermomix to bardzo proste ale niesamowicie pyszne mixy do któych jako bazę używamy banany albo mrożone owoce. Z dodatkami możemy przygotowac takie lody na jakie tylko mamy ochotę :)

WIĘCEJarrow

Sezon na młode ziemniaczki staram się wykorzystać w pełni. Uwielbiam pod każdą postacią i nawet zajadam się nimi solo z koperkiem i nic więcej do szczęścia nie potrzeuję :) Ostatnio wpadł mi pomysł na fritattę z młodymi ziemniakami i wyszła pyszna, lekka, idealna na lato.

WIĘCEJarrow

Mleka roślinne to podstawa mojego jadłospisu. Już od dawna nie spożywam glutenu oraz nabiału dlatego te przepisy można powiedzieć uratowały mi życie :) Polecam każdemu, niezależnie czy ma nietolerancje pokarmowe, czy jest weganinem czy po prostu chce się zdrowo odżywiać na co dzień.

WIĘCEJarrow
dataDla dzieci
data06 czerwiec 2020

Ulubiony dzień w roku wszystkich dzieciaków :) Oprócz prezentów, które pewnie zorganizujemy możemy przygotować też coś pysznego i zdrowego, aby umilić jeszcze bardziej ten dzień naszym pociechom. Mam kilka sprawdzonych propozycji i zapraszam do zabawy :)

WIĘCEJarrow

Krem Nutella to pyszne smarowidło do kanapek, naleśników, placuszków, muffinek, tortów.  Przepis na Thermomix bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Idealny dla alergików i dla osób na diecie z wkluczeniami.

WIĘCEJarrow

Zapowiada się lato stulecia, dlatego rozpoczynamy sezon na lody na Thermomix. Jeżeli ktoś zastanawia się jeszcze czy zakupić Thermomix, lody to jeden z powodów dlaczego warto go mieć w swojej kuchni :)

WIĘCEJarrow

Domowe chleby to jedna z najlepszych rzeczy jakie możesz dla siebie zrobić. Pyszne, chrupiące, zdrowe i co najważniejsze - wiesz co się w nich znajduje.

WIĘCEJarrow

Komu ślinka cieknie na widok gofrów :)  Ostatnio zakupiłam nową gofrownicę i dopracowuję nowe przepisy na różne gofry - na słodko i na słono. Będzie pysznie!

WIĘCEJarrow

Idzie lato i piękna pogoda a co za tym idzie zaczynamy sezon na SMOOTHIE BOWLS  czyli miski pełne zdrowia i pyszności. Smoothie bowl to nic innego jak gęsty koktajl z ulubionych owoców i warzyw najczęściej z dodatkiem superfoods i pięknie udekorowany.

WIĘCEJarrow

Obiady bezglutenowe mogą być wyzwaniem, ale nie dla nas. W tym temacie specjalizujemy się od dawna i mamy dziś dla was pyszną propozycję paluszków z dorsza w bezglutenowej panierce. Szybki obiad w 15 min gotowy.

WIĘCEJarrow

Jeden smoothie dziennie to nasz sposób na zdrowie. Mixujemy dosłownie wszystko, a najlepsze kompozycje publikujemy dla was :) Koktajle to wspaniała porcja witamin i również lekkostrawny posiłek, który doda wam energii. Thermomix przy tym sprawdza się świetnie, zmiksuje wszystko na gładź :)

WIĘCEJarrow

Po prostu pyszny :) Nic dodać nic ująć. Deser dla każdego: bez glutenu, bez nabiału, bez białego cukru, bez jajek, wegański. Prosty domowy super zdrowy Twix! W całości wykonany z migdałów, masła orzechowego, syropu klonowego, gorzkiej czekolady i oleju kokosowego.

 

WIĘCEJarrow

Te proste ciasteczka owsiane przygotujemy zaledwie w 20 minut i idealnie sprawdzą się jako deser lub przekąska na wynos. Przepisów na ciasteczka owsiane jest wiele, ale te ciasteczka są super słodkie, lekko wilgotne i naprawdę pyszne. 

WIĘCEJarrow

Owsiane muffinki na Thermomix – pomysł na fit przekąskę lub zdrowe śniadanie. Przepisy na Thermomix to nasza specjalność. Przy wszelkich wypiekach, muffinkach, ciastach – Thermomix sprawdza się wyśmienice i ułatwia przegotowanie w zaledwie kilka minut. Polecamy nasz zbiór ulubionych FIT SŁODKOŚCI – ZDROWE DESERY NA THERMOMIX – 25 przepisów

WIĘCEJarrow

Smoothie na Thermomix to jeden z najprostszych sposobów na dostarczenie lekkostrawnej dawki witamin, minerałów i składników odżywczych.

WIĘCEJarrow

Przyszedł czas na domowe batony i to bez pieczenia. Bardzo proste w przygotowaniu i super szybkie. Trzeba mieć tylko trochę cierpliwości ponieważ zanim są gotowe należy je trzymać chwilę w lodówce.

WIĘCEJarrow

O zaletach płatków owsianych można znaleźć wiele informacji i dobrze, ponieważ ten prosty i tani produkt to świetny pomysł na śniadanie dla całej rodziny.

WIĘCEJarrow

 Zdrowe ciacho, które możemy jeść bezkarnie:) Marchewki to wspaniałe źródło beta karotenu, mąka gryczana i owsiana to również bomba składników odżywczych, a samo ciasto marchewkowe posłodzimy erytrolem lub ksylitolem - zdrowym zamiennikiem cukru.

WIĘCEJarrow

Ten przepis już od dawna czekał na publikację. Jest to prosty podstawowy przepis na pizzę na Thermomix wykonany z mąki orkiszowej. Pizza jest cieniutka, z chrupiącym spodem i pyszna.

WIĘCEJarrow

Kochani patrząc co się dzieje w ostatnich dniach, postanowiłyśmy dodawać na blog proste przepisy z podstawowych składników, które każdy z Was ma na pewno w domu. Te placuszki to taki właśnie obiad z resztek - a przy tym uwierzcie nam, wyszły przepyszne

WIĘCEJarrow

Tradycyjne, proste przepisy są czasem po prostu najlepsze. Zupka przetestowana przez najmłodszych członków rodziny i test zdany na 5+ :) Pamiętajcie że przy diecie bez glutenu i nabiału można kombinować i właśnie tradycyjną koperkową z zacierką i śmietanką, możemy podać z ryżem i mleczkiem kokosowym :)

WIĘCEJarrow
Koszyk został zaktualizowany
Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij
arrow