Dieta odchudzająca - LETNIA EDYCJA na 7 dni / 1500 kcal

69,90pln

Dodaj do koszyka

Dieta Odchudzająca - letnia edycja to mój sposób odżywiania, w którym wykorzystuje na maxa dobra sezonu letniego, dzięki któremu zachowuje szczupłą sylwetkę i świetne samopoczucie, a przy tym promienną cerę i stały poziom cukru we krwi bez ochoty na podjadanie. DIETA Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM, bezglutenowa, wegetariańska z rybami, niezwykle bogata w antyoksydanty i zdrowe kwasy tłuszczowe. Perełka w naszym sklepie i MUST HAVE tego lata! Kolorowe warzywa i owoce, pyszne smoothie z ich udziałem dbają o nawodnienie, co jest ogromnie ważne w okresie ciepłego lata. 

Dla kogo ?

• dla osób szukających sprawdzonego sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów 
• dieta przyspieszająca metabolizm, poprawiająca kondycję i perystaltykę jelit, dająca efekt płaskiego brzucha
• Przy wzdęciach, gazach, ciągle spęczniałym brzuchu
• dla osób kochających szybkie efekty i proste diety, pełne warzyw i owoców sezonowych
• jeśli latem nie masz apetytu ale potrzebujesz odżywienia
• dla osób z insulinoopornością, hiperinsulinemią, cukrzycą typu II
• dla osób chorujących na Hashimoto, niedoczynnością tarczycy
• Swietna do poprawy wyglądu skóry - bogata w antyoksydanty i zdrowe kwasy tłuszczowe
• idealna dla zapracowanych i zabieganych
• idealna na start - przynosi efekty i motywuje do dalszego działania
• dla każdego kto szuka diety z ze zdrowym bilansem makroskładników

Założenia diety
• długość: 7 dni
• kaloryczność: 1500 kcal
• ilość posiłków dziennie: 4 w tym 1 smoothie
• rozkład wartości odżywczych:40% Tłuszcz, 15%Białko, 40% Węglowodany
• dieta nie zawiera glutenu i cukru
• dieta wegetariańska z rybami
• dieta dieta z niskim indeksem glikemicznym

Opis menu
Dieta wegetariańska z rybami, bezglutenowa, bez strączków, z niskim indeksem glikemicznym - sezonowa idealna na lato. W tym jadłospisie odczarowujemy mit owoców na diecie, zwłaszcza z niskim indeksem glikemicznym. Znajdziesz ich sporo, ale nie obawiaj się, są idealnie zbilansowane i każdy posiłek jest z niskim indeksem glikemicznym. Dieta jest bardzo bogata w antyoksydanty i zdrowe tłuszcze, odżywia, nawadnia, odchudza, poprawia wygląd cery. Mnóstwo sałatek, smoothie i dań na zimno, choć nie tylko. Dania proste i szybkie w przygotowaniu, aby znaleźć jak najwięcej czasu dla siebie i przebywanie na zewnątrz. 

► ZOBACZ MENU
► POBIERZ DARMOWY DZIEŃ 

Co otrzymujesz ?
• Dietę złożoną z przepisów dostosowanych do urządzenia Thermomix
• Nieograniczony czasowo dostęp do diety on-line
• Listę zakupów
• Menu w formie tabeli
• Planner do druku
• Dostęp do grupy wsparcia na Facebook

Uwaga!
Dieta nie jest wyświetlana bezpośrednio w urządzeniu Thermomix - wszystkie przepisami to nasze autorskie receptury, które znajdziesz tylko u nas. Jeśli jesteś użytkownikiem Cookidoo, przepisy możesz własnoręcznie wprowadzić na swoje konto Cookidoo, a jeżeli masz TM6, własne utworzone przepisy będa się również wyświetlały w urządzeniu Thermomix (kliknij i zobacz jak dodać własny przepis do Thermomix). Jadłospisy możesz także pobrać w formacie PDF i wydrukować. Oferta dotyczy wyłącznie dostępu do gotowego, rozpisanego zestawu przepisów on-line, w postaci Twojego konta na naszej stronie.

Diety, które również mogą Cię zainteresować:
• Pakiet Diet SIRT 
• Płaski Brzuch w 5 dni - Dieta ekspresowa

Artykuły związane z odchudzaniem
1) Diety koktajlowe - odmładzanie, odchudzanie w jednym! 
2) Moja poranna rutyna - by mieć więcej energii

W razie pytań zapraszamy do kontaktu ▶️ hello@thermodieta.pl