NOWOŚĆ ► e-book Zdrowe Desery
dieta fit na thermomix

Dieta FIT na Thermomix - na 7 dni / 1500 kcal

49,90pln
Dodaj do koszykakoszyk

Dieta FIT to dobrze zbilansowane menu dla osób, które chcą nauczyć się zdrowo gotować na co dzień, zadbać o lepszy wygląd i samopoczucie. Dieta idealna na START, pokazująca jak łatwo i pysznie gotować w Thermomix.

Dla kogo ?

  • dla osób szukających prawidłowo skomponowanej, prostej i pysznej diety
  • dla każdego kto zaczyna swoją przygodę z Thermomix i chcę nauczyć się zdrowo gotować
  • dla osób bez alergii żywieniowych, chcących korzystać z pełnego wachlarza produktów spożywczych
  • dla osób na diecie z niskim indeksem glikemicznym, przy insulinooporności, cukrzycy typu II

Jadłospis
• długość: 7 dni
• kaloryczność: 1500 kcal/ dzień
• ilość posiłków dziennie: 4
• rozkład wartości odżywczych: 38-50% tłuszcz, 17-23% białko, 34-44% węglowodany
• dieta zawiera niewielką ilość glutenu i nabiału
• dieta nie zawiera cukru


Menu
Pyszne i proste posiłki bazujące na produktach naturalnych - pełnoziarnistych kaszach i makaronach, warzywach, owocach, zdrowych tłuszczach, mięsie, rybach, z niewielką ilością glutenu i nabiału. Dieta zawiera wskazówki jak wymienić składniki, w razie nietolerancji pokarmowych. Dla zaoszczędzenia czasu i ułatwienia organizacji, część posiłków przygotowujemy na dwa dnia.

ZOBACZ MENU 
POBIERZ DARMOWY DZIEŃ

Co otrzymujesz ?
• Dietę złożoną z przepisów dostosowanych do urządzenia Thermomix
• Nieograniczony czasowo dostęp do diety on-line
• Listę zakupów
• Menu na tydzień w formie tabeli
• Dostęp do grupy wsparcia na Facebook


Uwaga!
Dieta nie jest wyświetlana bezpośrednio w urządzeniu Thermomix. Jeśli jesteś użytkownikiem Cookidoo, przepisy możesz własnoręcznie wprowadzić na swoje konto Coocidoo, a jeżeli masz TM6, własne utworzone przepisy będa się również wyświetlały w urządzeniu Thermomix. Jadłospisy możesz także pobrać w formacie PDF i wydrukować. Diety wraz z przepisami to nasze autorskie receptury, które znajdziesz tylko u nas. Oferta dotyczy wyłącznie dostępu do gotowego, rozpisanego zestawu przepisów on-line, w postaci Twojego konta na naszej stronie.

Diety, które również mogą Cię zainteresować:
PŁASKI BRZUCH W 5 DNI - dieta ekspresowa
PAKIET DIET SIRT

Artykuły związane z odchudzaniem
1) Jak schudnąć z Thermomix?
2) Na czym polega IF 

W razie pytań zapraszamy do kontaktu ▶️ hello@thermodieta.pl

Zobacz nasze opinie

Możesz również lubić

Udostępnij: facebook tweeter envelope
Drukujdrukuj
komentarz
komentarz
Thermodieta2022-01-28 11:26:38
Witaj, dziękujemy za uwagę, w przepisie używamy mleko/ napój kokosowy i ona ma znacznie niższą kaloryczność. Zwykłe mleczko oczywiście też może być, curry wyjdzie równie pyszne :) dodaliśmy tą uwagę do diety. Pozdrawiam
komentarz
Adrianna 2022-01-24 14:27:42
W przykładowym, darmowym jadłospisie, nie zgadza mi się kaloryczność. Obiad ma mieć około 390 kalorie a samo mleczko kokosowe 400 ml ma około 700 calorii. A w jadłospisie jest 400 ml. Mogę prosić o wyjaśnienie?
komentarz
Thermodieta2021-08-11 12:42:34
Witaj, my zazwyczaj robimy zakupy w sieciach sklepów Lidl, Biedronka, Carrefour i tam jest wszystko czego potrzebujemy. Trudniej dostępne mogą być płatki drożdżowe lub jakieś wegańskie śmietany, ale tak naprawdę teraz wszędzie można to dostać. Gdybyś miała problem z dostaniem konkretnego składnika, daj mi znać drogą mailową, a ja pomogę znaleźć odpowiednie zamienniki :) Pozdrawiam
komentarz
Lula2021-08-11 07:32:58
Witam mieszkając za granicą czy dostanę wszystkie produkty, pytam bo nie raz jest ciężko znaleźć dany produkt który kupisz zawsze w pl
komentarz
Thermodieta2021-06-17 17:43:00
Tak :) w tym miesiącu będzie dostępna dieta wegetariańska i jak to u nas bywa bez glutenu i nabiału :) bądź z nami na bieżąco, na pewno będziemy informować.
komentarz
Gosia2021-06-17 12:40:41
A dieta wege bez ryb jest w planach w najbliższym czasie?
komentarz
Thermodieta2021-05-03 08:54:15
Witaj, kupując nasze diety otrzymasz do nich dostęp u nas na stronie na Swoim koncie po zalogowaniu. I tam będą one widoczne dożywotnio :) Przepisów nie znajdziesz w Thermomix, są dostępne tylko u nas :)
komentarz
Joanna2021-05-02 21:31:38
Witam. Jeżeli wykupię dietę, to czy przepisy będę miała widoczne na swoim TM i sposób ich przygotowywania?
komentarz
Thermodieta2021-04-04 15:47:17
Witaj, kupując nasze diety otrzymasz do nich dostęp u nas na stronie na Swoim koncie po zalogowaniu. I tam będą one widoczne dożywotnio :) Przepisów nie znajdziesz w Thermomix, są dostępne tylko u nas :)
komentarz
Klaudia 2021-04-03 00:10:57
Czy jak kupie tu dietę to będą mi się te protwy wyświetlały na thermomixie ? Czy jak to wygląda?
komentarz
Thermodieta2021-01-20 20:55:34

Tak dieta to 7-dniowy jadłospis. Na ten moment nie ma kontynuacji tej diety, jest to w planie, ale jeszcze chwilkę trzeba poczekać :)

komentarz
Magdalena 2021-01-20 20:48:54
Czy dieta jest tylko na 7 dni? czy przy zakupie po 7 dniach robicie nowy plan dietetyczny ?
komentarz
Thermodieta2021-01-16 12:02:23
Super, dziękujemy za opinię i cieszymy się bardzo że dieta smakuje i przynosi efekty :)
komentarz
Cezary2021-01-16 01:10:37
Dieta jest bardzo smaczna, plusem jest latwosc przyrządzenia potraw. Schudlem prawie 4 kg.
komentarz
Magda2020-10-06 08:32:26
Dietę nalezy zakupić i następnie otrzymujesz dostęp do niej na Swoim koncie po zalogowaniu. Dostęp ten jest ważny 1000 dni. Jest to dieta on line z możliwością druku. Przy każdej diecie est również lista zakupów i menu do pobrania :)
komentarz
alinchen2020-10-05 15:08:42
A jak mam ściągnąć te dietę np na 7dni do termomixa żeby można było te dania gotować w TXie ?
komentarz
Magda2020-09-03 06:17:58
Tej diety nie mamy w niższej kaloryczności. Polecam Detox jaglany właśnie w tej kaloryczności :)
komentarz
Magda2020-09-03 06:15:38
Lubimy ciekawą i kolorową kuchnię, ale bazujemy na podstawowych składnikach :) Jeżeli znajdą się jakieś np superfoods czy dodatki można od razu kliknąć na składnik i zakupić w sklepie Ekochatka gdzie otrzymujesz kod rabatowy po zakupie diety :)
komentarz
Marta2020-08-24 16:31:03
Czy składniki są wyszukane, czy raczej bez problemu dostępne w większości sklepów? Czy można zamowic diete na 14 dni?
komentarz
Sylwia 2020-08-15 15:04:44
Jest mozliwosc zamowienia Diety na 1100-1300 kalori?
komentarz
Kasia z Thermodieta.pl2020-07-28 12:17:06

Dzień dobry, staramy się, by wszystkie przepisy były szybkie w przygotowaniu i plan był funkcjonalny. Dlatego też część posiłków powtarza się, by było łatwiej :)

Pozdrawiam, Kasia

komentarz
Żaneta Karcz 2020-07-23 14:57:36

Witam.mam pytanie czy ta dieta odchudzająca 1500 kcal ma posilki takie proste ?

Produkt został dodany do koszyka!
kosyzkprzejdź do koszykaarrow wróć do sklepuarrow
Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij
arrow