Dieta FIT na Thermomix - na 7 dni / 2000 kcal

69,90pln

Dodaj do koszyka

Dieta FIT to dobrze zbilansowane menu dla osób, które chcą nauczyć się zdrowo gotować na co dzień, zadbać o lepszy wygląd i samopoczucie. Dieta idealna na START, pokazująca jak łatwo i pysznie gotować w Thermomix.

Dla kogo ?

• dla osób szukających prawidłowo skomponowanej, prostej i pysznej diety
• dla każdego kto zaczyna swoją przygodę z Thermomix i chcę nauczyć się zdrowo gotować
• dla osób bez alergii żywieniowych, chcących korzystać z pełnego wachlarza produktów spożywczych

Założenia diety
• długość: 7 dni
• kaloryczność: 2000 (1960-2012) kcal/ dzień
• ilość posiłków dziennie: 5
• rozkład wartości odżywczych: 31-46% tłuszcz, 15-20% białko, 36-49% węglowodany
• dieta zawiera niewielką ilość glutenu i nabiału
• dieta nie zawiera cukru

Opis menu
Pyszne i proste posiłki bazujące na produktach naturalnych - pełnoziarnistych kaszach i makaronach, warzywach, owocach, zdrowych tłuszczach, mięsie, rybach, z niewielką ilością glutenu i nabiału. Dieta zawiera wskazówki jak wymienić składniki, w razie nietolerancji pokarmowych. Dla zaoszczędzenia czasu i ułatwienia organizacji, część posiłków przygotowujemy na dwa dnia.

► ZOBACZ MENU 
► POBIERZ DARMOWY DZIEŃ

Co otrzymujesz ?
• Dietę złożoną z przepisów dostosowanych do urządzenia Thermomix
• Nieograniczony czasowo dostęp do diety on-line
• Listę zakupów
• Menu na tydzień w formie tabeli
• Dostęp do grupy wsparcia na Facebook

Uwaga!
Dieta nie jest wyświetlana bezpośrednio w urządzeniu Thermomix - wszystkie przepisami to nasze autorskie receptury, które znajdziesz tylko u nas. Jeśli jesteś użytkownikiem Cookidoo, przepisy możesz własnoręcznie wprowadzić na swoje konto Cookidoo, a jeżeli masz TM6, własne utworzone przepisy będa się również wyświetlały w urządzeniu Thermomix (kliknij i zobacz jak dodać własny przepis do Thermomix). Jadłospisy możesz także pobrać w formacie PDF i wydrukować. Oferta dotyczy wyłącznie dostępu do gotowego, rozpisanego zestawu przepisów on-line, w postaci Twojego konta na naszej stronie.

Diety, które również mogą Cię zainteresować:
• DIETA WEGE
• PAKIET DIET SIRT

Artykuły związane z odchudzaniem
1) Jak schudnąć z Thermomix?
2) Na czym polega IF 

W razie pytań zapraszamy do kontaktu ▶️ hello@thermodieta.pl