Bez glutenu

dataŚniadania, Chleby i wypieki, Bez glutenu
data23 październik 2020

Kolejna propozycja chlebka bezglutenowego na Thermomix. Jest to pierwszy chlebek bezglutenowy jaki zrobiłam już wiele lat temu i ten przepis towarzyszy mi do dziś. Dlaczego? Poniewaz jest zdrowy, prosty i zawsze wychodzi :)

 

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis na prosty, pyszny i zdrowy deser na Thermomix. Kulki mocy to jedne z moich ulubionych przepisów. Wystarczy kilka składników, kilka minut i są gotowe. Są idealną przekąską, która doda Wam energi. 

WIĘCEJarrow

Sezon na dynię uważam za otwarty :) Na bloga wskoczył przepis na bezglutenowy chleb dyniowy oraz dzisiejsze smoothie bowl na Thermomix.

WIĘCEJarrow

Po prostu pyszny :) Nic dodać nic ująć. Deser dla każdego: bez glutenu, bez nabiału, bez białego cukru, bez jajek, wegański. Prosty domowy super zdrowy Twix! W całości wykonany z migdałów, masła orzechowego, syropu klonowego, gorzkiej czekolady i oleju kokosowego.

 

WIĘCEJarrow

Sezon na młode ziemniaczki staram się wykorzystać w pełni. Uwielbiam pod każdą postacią i nawet zajadam się nimi solo z koperkiem i nic więcej do szczęścia nie potrzeuję :) Ostatnio wpadł mi pomysł na fritattę z młodymi ziemniakami i wyszła pyszna, lekka, idealna na lato.

WIĘCEJarrow

Te proste ciasteczka owsiane przygotujemy zaledwie w 20 minut i idealnie sprawdzą się jako deser lub przekąska na wynos. Przepisów na ciasteczka owsiane jest wiele, ale te ciasteczka są super słodkie, lekko wilgotne i naprawdę pyszne. 

WIĘCEJarrow

W ciepłe dni lody to najlepszy i szybki deser na Thermomix jaki możemy sobie przygotować. Ostatnio testuje wszelkie opcje z bananów i powiem Wam, że wychodzą z tego przepyszne proste lody, gotowe w minutę, bez zbędnych składników, bez glutenu i nabiału - WEGAŃSKIE :)

WIĘCEJarrow

Torty to nie moja specjalność, ale na taką okazję jak Dzień Mamy potestowałam kilka przepisów i wyszedł pyszny bezglutenowy tort z masą waniliową.

WIĘCEJarrow

Krem Nutella to pyszne smarowidło do kanapek, naleśników, placuszków, muffinek, tortów.  Przepis na Thermomix bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Idealny dla alergików i dla osób na diecie z wkluczeniami.

WIĘCEJarrow

Przyszedł czas na domowe batony i to bez pieczenia. Bardzo proste w przygotowaniu i super szybkie. Trzeba mieć tylko trochę cierpliwości ponieważ zanim są gotowe należy je trzymać chwilę w lodówce.

WIĘCEJarrow

Ostatnio prosiliście o przepisy na sałatki, dlatego przedstawiam dziś jedną z moich ulubionych i niezwykle sycących sałatek, która w zupełności może zastąpić obiad lub kolację.

WIĘCEJarrow

Dieta wegańska na Thermomix nie musi być trudna, a przy tym może być pyszna i pomysłowa. Wystarczy znać kilka tricków kulinarnych i wszystko staje się proste :)

WIĘCEJarrow

Ta pyszna panierka to idealne rozwiązanie dla osób na diecie ketogenicznej, paleo, niskowęglowodanowej, bezglutenowej. I jak zawsze powtarzam dla każdego kto lubi poeksperymentować w kuchni i urozmaicić jadłospis i przede wszystkim jeść zdrowo.

WIĘCEJarrow

Gofry, goferki jak ja je kocham :) ten przepis to naprawdę cudo. Miękkie, chrupiące, puszyste gofry na Thermomix w całości wykonane z batatów, jajek i mąki bezglutenowej.

WIĘCEJarrow
dataDesery, Chleby i wypieki, Bez glutenu, Keto, Paleo
data19 kwiecień 2020

Kochani wypieki bezglutenowe to dla niejednego wyzwanie, dlatego przybywam z pomocą z moją ulubioną chałką cytrynową na Thermomix :) Bez glutenu, bez nabiału, bez białego cukru :)

WIĘCEJarrow

To jedna z naszych propozycji na pyszne śniadanie bez nabiału i jajek. Prosty przepis na Thermomix, który wykonasz w 20 minut. Groszek zielony to źródło witamin młodości i żelaza.

WIĘCEJarrow

Kochani patrząc co się dzieje w ostatnich dniach, postanowiłyśmy dodawać na blog proste przepisy z podstawowych składników, które każdy z Was ma na pewno w domu. Te placuszki to taki właśnie obiad z resztek - a przy tym uwierzcie nam, wyszły przepyszne

WIĘCEJarrow

Pyszny i prosty obiad na Thermomix, który zapowiada nasz Detoks Jaglany - nową dietę na Thermomix, która ma za zadanie oczyścić i wzmocnić nasz organizm jak również podnieść odporność.

WIĘCEJarrow

Śniadanie mistrza - czyli owsianka na Thermomix pełna zdrowia. Płatki owsiane to wspaniałe źródło błonnika, ma również właściwości prebiotyczne, dzięki czemu korzystnie wpływa na nasze jelita.

WIĘCEJarrow

Przepis na Keto ciasteczka to propozycja przekąski szybkiej, prostej i idealnej na wynos. W naszym sklepie znajdziecie już nową 14-dniową DIETĘ KETO NA THERMOMIX. A na blogu więcej KETO PRZEPISÓW.

WIĘCEJarrow

Chlebek dla osób na diecie Keto, Paleo, z niskim IG, Bezglutenowej - migdałowy, z siemieniem lnianym, czosnkiem i rozmarynem - bez glutenu, bez nabiału - przepis na Thermomix :) Taki chlebek dostarczy Ci mnóstwo wartości odżywczych, zdrowych tłuszczy a przy tym idealnie nadaje się na śniadanie czy przekąskę do pracy. 

WIĘCEJarrow
dataChleby i wypieki, Bez glutenu
data09 październik 2020

Wypieki bezglutenowe to dość trudny temat, ale nie kiedy mamy pod ręką dobry mix. W mojej kuchni stosuję wszystkie możliwe mąki bezglutenowe. Najczęściej gryczaną, ryżową i owsianą, ale czasem testuję również inne mąki, których ogromny wybór można znaleźć w sklepach, ja polecam Ekochatkę.

WIĘCEJarrow
dataDesery, Bez glutenu, Keto, Paleo, Niski IG
data20 sierpień 2020

Klasyczne brownie na Thermomix wykonane z migdałów, gorzkiej czekolady i kakao. Składniki, które często mamy w domu, a samo przygotowanie to zaledwie chwila. Najbardziej lubię przepisy, które pasują każdemu, niezależnie czy lubi zdrowo się odżywiać, czy tez stosujem konktretną dietę.

WIĘCEJarrow

Z waszych uwag i zapytań chleby bezglutenowe to największe wyzwanie. Też uważam, że nie jest to najłatwiejszy temat, ale mam parę sprawdzonych sposobów, któymi chętnie się podzielę :)

WIĘCEJarrow

Pozytywne decyzje żywieniowe na codzień wzmocnią waszą odporność i mechanizmy obronne organizmu. Moje diety traktuj jak przyjemny sposób włączania zdrowych pokarmów do swojego stylu życia.

WIĘCEJarrow

Guacamole to meksykańska pasta na bazie awokado i limonki. Pyszna, prosta i zdrowa. Zazwyczaj kojarzy się jako dip do nachos, ale meksykanie zajadają ją praktycznie do wszystkiego. Ja również :)

WIĘCEJarrow

Owsiane muffinki na Thermomix – pomysł na fit przekąskę lub zdrowe śniadanie. Przepisy na Thermomix to nasza specjalność. Przy wszelkich wypiekach, muffinkach, ciastach – Thermomix sprawdza się wyśmienice i ułatwia przegotowanie w zaledwie kilka minut. Polecamy nasz zbiór ulubionych FIT SŁODKOŚCI – ZDROWE DESERY NA THERMOMIX – 25 przepisów

WIĘCEJarrow

Przepisy ketogeniczne na Thermomix, o to stale prosicie, dlatego na pewno będą się pojawiać nowe propozycje. Dziś bułki ketogeniczne, które idealnie sprawdzą się dla osób, które nie spożywają glutenu, na diecie z niskim indeksem glikemicznym, paleo, białkowo-tłuszczowej.

WIĘCEJarrow

Takie dania mogłabym jeść codziennie. Kuchnia azjatycka to zdecydowanie moja ulubiona i najczęściej ląduje na obiad lub kolację w moim domu.

WIĘCEJarrow

Kolejny przepis na sycącą sałatkę, idealną jako lunch na upalne dni i nie tylko. Sałatki to też jeden z lepszych pomysłów na zdrowe i lekkie kolacje. Polecam spróbować i zastąpić tradycyjną kanapkę pyszną i aromatyczną sałatką.

WIĘCEJarrow

Zapowiada się lato stulecia, dlatego rozpoczynamy sezon na lody na Thermomix. Jeżeli ktoś zastanawia się jeszcze czy zakupić Thermomix, lody to jeden z powodów dlaczego warto go mieć w swojej kuchni :)

WIĘCEJarrow

Omlety to jedne z ulubionych śniadań, zwłaszcza na diecie białkowo-tłuszczowej, paleo czy keto. Varoma świetnie się do tego nadaje, a najlepsze jest to że omleta nie trzeba pilnować tak jak podczas smażenia na patelni, robi się sam na parze i mamy 15 minut dla siebie :)

WIĘCEJarrow

O zaletach płatków owsianych można znaleźć wiele informacji i dobrze, ponieważ ten prosty i tani produkt to świetny pomysł na śniadanie dla całej rodziny.

WIĘCEJarrow

Jeden z ulubionych przepisów, który cały robi się w Thermomix. Kuchnia tajska to moja ulubiona, uwielbiam zapach i smak limonki, imbiru, a mleczko kokosowe jak wiele z was wie to pozycja obowiązkowa w mojej kuchni :)

WIĘCEJarrow

Muesli i granole to jedne z najlepszych i najszybszych do przygotowania śniadań. Zazwyczaj mam w domu jeden słoik takiego własnoręcznie przygotowanego muesli, a dokładniej mówiąc przygotowanego w Thermomix.

WIĘCEJarrow

Falafel na Thermomix - popularna potrawa w krajach arabskich i ulubione danie wegan. To kuleczki lub kotleciki przygotowane z namoczonej ciecierzycy z aromatycznymi przyprawami.

WIĘCEJarrow

 Zdrowe ciacho, które możemy jeść bezkarnie:) Marchewki to wspaniałe źródło beta karotenu, mąka gryczana i owsiana to również bomba składników odżywczych, a samo ciasto marchewkowe posłodzimy erytrolem lub ksylitolem - zdrowym zamiennikiem cukru.

WIĘCEJarrow

Czy wiecie że przepis ten pochodzi ze Szwajcarii? I jego autorem jest lekarz i dietetyk Maximiliana Oskar Bircher – Benner i to właśnie od jego nazwiska pochodzi nazwa tego prostego i pysznego przepisu :) 

WIĘCEJarrow

Obiady bezglutenowe mogą być wyzwaniem, ale nie dla nas. W tym temacie specjalizujemy się od dawna i mamy dziś dla was pyszną propozycję paluszków z dorsza w bezglutenowej panierce. Szybki obiad w 15 min gotowy.

WIĘCEJarrow

Jak zrobić pastę jajeczną w Thermomix? Jak ugotować jajka na twardo w Thermomix? Zapraszamy do przetestowania naszego nowego przepisu. Jest to jedna z ulubionych szybkich do przygotowania past kanapkowych. 

 

WIĘCEJarrow
dataDesery, Bez glutenu, Bez nabiału, Wegańskie
data02 wrzesień 2019

Budyń jaglany na Thermomix - deser bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. W połączeniu z pomarańczą i mango powstała pyszna mieszanka, która idealnie sprawdzi się na drugie śniadanie lub na deser.

WIĘCEJarrow
Koszyk został zaktualizowany
Strona korzysta z plików cookies w celach statystycznych zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij
arrow